Сообщений в теме: 373

[Лео]

по 4-5 часов прогулок.

Аня, а ты во время такой долгой прогулки Волечку кормишь?

[Лео]

А в каком смысле скрутило?
Если в туалет побежала, то, насколько я понимаю, так и должно быть.

Нет, в смысле в желудке пояаились неприятные ощущения - как бы боль, но не резкая. В общем очень неприятно. Думаю, что результат действия фруктовых кислот на голодный желудок.

[An4utka]

Аня, а ты во время такой долгой прогулки Волечку кормишь?

А мы гуляем два раза по 2-2,5-3 часа. Кормлю перед выходом на улицу и после прогулки (но сначала кушает мама, у нас такое правило). Если на улице проголодается, то кормлю на улице, но такое редко случается.

[Лео]

Обещала писать отчеты каждый день. пишу)))
Вчера по плану был фруктовый день. Но он у меня не удался. Во вторую половину дня мы пошли жарить шашлыки.
Да-да, я не отказалась от них и не жалею. Было вкусно и сытно. Вес с утра 69,2.
Сегодня 5-й белковыйй день.

[An4utka]

А у меня вчера появились весы, теперь я знаю, сколько вешу.

В общем, с начала февраля я сбросила 15 кг

[Saechka]

А я по кг стою, хотя по объемам резко сбросила - сама удивилась, что вместо XL стала в M влезать. Но отгадка проста - я пошла снова на LPG-массаж и уже 7 процедур сделала Если б еще строго себя на диету засадила - эффект лучше б был

[хулиганочка]

Я уже два года по кг на одном месте стою. Но заметно Уже становлюсь . Недавно брюки 42 размера купила, влезла в них легко. А ведь 50 носила...

[Апрелька]

Я с утра съела банан, хоть его на диете и не рекомендуют. Все было хорошо. На обед приготовила фруктовый салат - яблоки, груша, апельсин. Получилось вкусно, Илюша был в восторге. А у меня после такого обеда скрутило желудок, даже не могу объяснить что это было. Изжоги не было, резких болей тоже. Но вот настолько нехорошо мне стало, что я съела кусок отварной куры и запила бульоном. Так что правило сегодняшнего дня нарушено, зато я хорошо себя чувствую. Нельзя мне фрукты на голодный желудок есть, я давно это заметила. Больше никаких фруктовых разгрузочных дней!

 

Наташа, как я тебя понимаю! Для меня фруктовый день - смерть. Я тоже не могу, но у меня и кислотность повышенная. А вообще после фруктов есть хочу еще больше. Обязательно надо мяском заесть

 

Я уже два года по кг на одном месте стою. Но заметно Уже становлюсь . Недавно брюки 42 размера купила, влезла в них легко. А ведь 50 носила...

Да и фиг с ними, с этими килограммами! Молодец, смотри, Наташ, Чацкую переплюнешь!

[Лео]

Я уже два года по кг на одном месте стою. Но заметно Уже становлюсь . Недавно брюки 42 размера купила, влезла в них легко. А ведь 50 носила...

Наташ, это за счет ходьбы и велосипеда?

Вес на утро 68,4. за 5 дней диеты минус 3,6 кг.
Сегодня по плану питьевой день и завтра последний - выход из диеты. Но не хочу больше, устала что-то и настроения нет.
С утра пожарила кабачковые оладьи всем, сама тоже поела. На обед фрикадельки в сметанно-томатном соусе с салатом.
Через неделю напишу сколько обратно кг приехало)))))

[хулиганочка]

Да, я на велике в этом году больше катаюсь и легче. В смысле горки стало легче перодалевать. Зимой просто ходьбу сменила на скандинавскую, палки себе специальные купила. Первое время спину чувствовала сильно, теперь нормально стало.

[Vasilisa]

Через неделю напишу сколько обратно кг приехало)))))

А всё, что скинула и ещё добавилось столько-же  . Это,конечно, я шучу, но в каждой шутке есть доля шутки. Я поэтому не люблю кратковременные диеты. Если уж сбрасывать вес, то медленно, иначе ничего не получается. Начинаются колебания веса по принципу ЁЁ и в результате возвращается и ещё + добавка.

Я зимой, когда заболела, очень похудела, поскольку собиралась помирать  , не ела неделю точно, а может даже и больше (какая -то потеря во времени) и очень - очень похудела. А потом понемножку меня начали кормить, потом побольше, а когда домой вернулась, так есть всё время хотелось и до сих пор всё время есть хочу. Ну в общем к моему, и так не маленькому весу, добавилось ещё 3 кг. А на диету сесть не могу себя заставить. Вот вернусь с отдыха, может займусь собой, но это будет долгая песня.

[leonata]

Света, да ты красавица!   Ни о чём не думай - только о предстоящем отдыхе. Море, солнце, фрукты, крымское вино, вокруг красотища, а в руках фотоаппарат!   Мечта!! И какие-то килограммы здесь ни при чём!

[Vasilisa]

      Спасибо, Наташа! А я всё ну никак не настроюсь на отдых. Завтра последний день, а у меня ещё сегодня счётчики на воду меняли. Столько уборки было. А теперь вот села киношки себе закачать в дорогу. И чемодан только наполовину собран...

[leonata]

У меня всегда перед отъездом в последний день аврал. Начинаю собираться заранее, всё распланирую... Вроде бы. А в последний день мечусь, как ошпаренная. Зато начало отдыха после этого как-то радостнее ощущается. Всё успеешь, Света. Заранее уже сейчас желаю тебе замечательно и весело  отдохнуть - на всю катушку!

Только вот не ездила я уже никуда больше пяти лет. Но тоже мечтаю.

Сообщение отредактировал leonata: 20 июня 2016 - 19:20

[Vasilisa]

Спасибо!)). А мечты сбываются!))