Перейти к содержимому


Фотография

Худеем?... Или?... (2023)

худеем

  • Закрытая тема Тема закрыта
Сообщений в теме: 1509

#616 Saechka

Saechka

    Admin

  • Администрация
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 65 725 сообщений
  • Город:С-Пб
  • Имя: Наташа

Отправлено 21 марта 2023 - 19:58

Наташ, а нам можно ?    :dnt:

так то  использую редко и немного 

 

Смотря с какой целью  :lol:  Её калорийность - 360-380 ккал, а обычной 330-350 ккал ;)


  • Оле4ка и Люлюша это нравится

#617 Оле4ка

Оле4ка

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 21 963 сообщений
  • Город:Ярославль
  • Имя: Ольга

Отправлено 21 марта 2023 - 20:26

Наверное сегодня считать не буду.. оливье, закуски, тортик, шампанское.. :oi:  :oi:  и даже самогошка  :oi:

Сейчас еще курьера встретила...цветы и  конфеты  :oi:  :oi:  :oi:   мне конфет теперь на месяца три  хватит :lol:  :lol:  :lol:


  • Vasilisa, Хельга и Люлюша это нравится

#618 Оле4ка

Оле4ка

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 21 963 сообщений
  • Город:Ярославль
  • Имя: Ольга

Отправлено 21 марта 2023 - 20:30

Давай, интересно ж ;)

 

Мне самой интересно..  :)  Может пойму почему стою на месте.

 

 

Смотря с какой целью  :lol:  Её калорийность - 360-380 ккал, а обычной 330-350 ккал ;)

 Афигеть...а я думала что меньше :shok:

 

Ну вот например в сырники добавляю, ту же подливку, в овсяноблинчики. Там же немного, ложка -две.. ну и не так уж часто, раз-два в неделю. :slush:


  • Хельга, Sotofa и Люлюша это нравится

#619 Saechka

Saechka

    Admin

  • Администрация
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 65 725 сообщений
  • Город:С-Пб
  • Имя: Наташа

Отправлено 21 марта 2023 - 20:43

Я всё собираюсь себе утром сделать овсяноблин, но у меня то понос, то золотуха  :slush:  Изредка в "Теремок" хожу им полакомиться :lad:


  • Vasilisa, Оле4ка, Хельга и еще 1 это нравится

#620 Оле4ка

Оле4ка

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 21 963 сообщений
  • Город:Ярославль
  • Имя: Ольга

Отправлено 21 марта 2023 - 20:46

Мне нравятся овсяноблины - полезно и быстро. Но надо заранее намолоть хлопья, частенько забываю. А если вспомню, то намалываю сразу банку 250гр. 


  • Vasilisa, Хельга, Sotofa и еще 1 это нравится

#621 Saechka

Saechka

    Admin

  • Администрация
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 65 725 сообщений
  • Город:С-Пб
  • Имя: Наташа

Отправлено 21 марта 2023 - 20:47

У меня даже овсяная мука в доме есть  :hr:  :slush:  :haha:


  • Хельга, Sotofa и Люлюша это нравится

#622 Оле4ка

Оле4ка

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 21 963 сообщений
  • Город:Ярославль
  • Имя: Ольга

Отправлено 21 марта 2023 - 20:53

ТОже есть овсяная..не помню куда то применяла ..Или хотела применить, не помню :dnt:

Вот думаю, не купить ли гороховой ? :slush:


  • Vasilisa, Хельга, Sotofa и еще 1 это нравится

#623 Vasilisa

Vasilisa

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 17 719 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург
  • Имя: Светлана

Отправлено 21 марта 2023 - 22:04

А я тоже и овсяноблины пеку и пиццу на овсяноблине полюбила. Вкусно и быстро и духовку включать не надо.
  • Оле4ка, Хельга, Sotofa и еще 1 это нравится

#624 Emili

Emili

    Мега профи

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPip
  • 6 970 сообщений
  • Город:Estonia

Отправлено 21 марта 2023 - 22:41

Соусы загущать сливками-если вам их можно :)

Простые 10 % или может есть просто сливки-у нас называются köögikoor, кухонные типа сливки-для соусов как раз.Бывают в тетрапак..долгоиграющие или с маленьким сроком. 

Им достаточно покипеть немного на медленном огне и загущается соус.

Можно кукурузный крахмал чуток( опять же если можно вам)


  • Vasilisa, Оле4ка, Хельга и 2 другим это нравится

#625 Люлюша

Люлюша

    Просто НАШ

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 27 850 сообщений
  • Город:Москва
  • Имя: Юлия

Отправлено 21 марта 2023 - 23:04

Я всё собираюсь себе утром сделать овсяноблин, но у меня то понос, то золотуха  :slush:  Изредка в "Теремок" хожу им полакомиться :lad:

 

 

Мне нравятся овсяноблины - полезно и быстро. Но надо заранее намолоть хлопья, частенько забываю. А если вспомню, то намалываю сразу банку 250гр. 

 

 

У меня даже овсяная мука в доме есть  :hr:  :slush:  :haha:

 

 

ТОже есть овсяная..не помню куда то применяла ..Или хотела применить, не помню :dnt:

Вот думаю, не купить ли гороховой ? :slush:

 

 

А я тоже и овсяноблины пеку и пиццу на овсяноблине полюбила. Вкусно и быстро и духовку включать не надо.

 

Я на оладушки овсяную муку использую. Вкусно.

И на овсяноблины разные - и с яблоками, и с сыром - тоже.

Еще есть рецепт овсяного печенья с овсяной мукой, все никак не соберусь приготовить.

А теперь и новый рецепт попробую, спасибо!  :flower:


Сообщение отредактировал Люлюша: 21 марта 2023 - 23:05

  • Vasilisa, Оле4ка, Хельга и еще 1 это нравится

m28151.gif

________________________________________________
Нет ничего справедливее счастья.
Вы такую радость мне доставите, если будете счастливы!

(Метерлинк. Синяя птица)
 


#626 Дачница

Дачница

    Супер профи

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPip
  • 3 685 сообщений
  • Имя: Екатерина

Отправлено 22 марта 2023 - 04:38

Я тоже хотела про сливки сказать, но худеющим они не рекомендуются) а так очень вкусно получается)
  • Оле4ка, Sotofa и Люлюша это нравится

#627 Chatskaya

Chatskaya

    Чацкая

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 26 550 сообщений
  • Город:С-Пб
  • Имя: Оля

Отправлено 22 марта 2023 - 12:37

А пиво оказывается не такое уж и калорийное  :good:   100гр пива = чашечка кофею с лимончиком :lol:  :lol:

Так что Наташ, можно не расстраиваться , иногда под настроение  расслабиться  , и главное чтобы  в хорошей компании  ;)

Водка самая калорийная...и  самогон тоже  :oi:  :oi:

 

YRoR4fQ4XdI.jpg

какая хорошая картинка :lol: , мне нравится


  • Оле4ка, Хельга, Люлюша и еще 1 это нравится

#628 Оле4ка

Оле4ка

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 21 963 сообщений
  • Город:Ярославль
  • Имя: Ольга

Отправлено 22 марта 2023 - 17:45

Ага, Оль.. теперь знаю - вчера выпила  шампанского примерно 500гр.. И судя по таблице  равно 4 (или 8?) бананам :hr:  :hr:  :shok:  :lol:  :good:  :good:  :good:  :good: (правильно считаю ? :dnt:

Мне очень нравится!! :lol:  :lol:  :lol:  :good2:  :good2:  :good2:  :good2:  :good2:

 

 

зы.дополнение: и все таки это 4 банана :lol:


Сообщение отредактировал Оле4ка: 22 марта 2023 - 18:05

  • Vasilisa, Хельга, HeLeNka и еще 1 это нравится

#629 Vasilisa

Vasilisa

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 17 719 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург
  • Имя: Светлана

Отправлено 22 марта 2023 - 18:00

Пупок не склеился от восьми бананов, Оля?)))))))). Рассмешили вы меня своими подсчетами)))))
  • Оле4ка, Хельга, Люлюша и еще 1 это нравится

#630 Оле4ка

Оле4ка

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 21 963 сообщений
  • Город:Ярославль
  • Имя: Ольга

Отправлено 22 марта 2023 - 18:04

Ага, Оль.. теперь знаю - вчера выпила  шампанского примерно 500гр.. И судя по таблице  равно 4 (или 8?) бананам :hr:  :hr:  :shok:  :lol:  :good:  :good:  :good:  :good: (правильно считаю ? :dnt:

Мне очень нравится!! :lol:  :lol:  :lol:  :good2:  :good2:  :good2:  :good2:  :good2:

И все таки это 4 банана!!!!  :lol:  :lol:  :lol:  :lol:

Сейчас проверила взвесила , один весит 142гр. без кожуры ...второй 136гр

Пупок не склеился от восьми бананов, Оля?)))))))). Рассмешили вы меня своими подсчетами)))))

Свет- четыре!!!  :lol:  :lol:  :lol:

Ну два могу спокойно сразу съесть...  и просто так и с чаем...  ;)


Сообщение отредактировал Оле4ка: 22 марта 2023 - 18:06

  • Vasilisa, Хельга, Люлюша и еще 1 это нравится





Темы с аналогичным тегами худеем

Количество пользователей, читающих эту тему: 2

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных


    Ahrefs (1)
Рецепты с фото © 2006-2020, "Saechka.Ru". E-mail: saechka@saechka.ru
Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт www.saechka.ru