Сообщений в теме: 1528

[Nata77]

Катя, рядом со мной таки-да есть "Стрекоза" на площади Деревянко. Только когда я покупала абонемент в "Маренго", жила дальше от нее, а сейчас близко, но абонемент-то на год куплен. Я его не открывала еще, но ведь, вроде, деньги в клубах не возвращают...Игровые комнаты еще не везде есть Рада встретить землячку

[Катеринка]

Так в "Маренго" нет игровой комнаты?

[Nata77]

Нет

[Анатольевна]

Девчата, всех с праздниками!
В свою теплую компанию примете?

Nata77, как видишь, чя тоже тут новенькая, но мне здесь очень нравится, такая теплая дружеская атмосфера, так что присоединяйся

[Анатольевна]

купила тренажер (вместо очередной зеленой маечки ), на котором шагать надо))))

Классный тренажерчик, а у меня велотренажер в углу пылиться, тоже что ль позаниматься?

итак - уррааа.. - вчера перед сном я была -10!!

Alorka, молодец, твои результаты меня вдохновляют ,вес у меня пока на месте стоит, зато объемы уменьшаются. Сегодня влезла в свой добеременный летний костюмчик

[Saechka]

Гость_Котенок_* - только рады принять

[maxim]

итак - уррааа.. - вчера перед сном я была -10!!


сейчас правда уже -8 опять, ну да днем не считается, у меня контрольное взвешивание утром и перед сном. Сегодня правда с мужем пиццу погрызли , ну надеюсь что не сильно отразится.

Итак, пора заводить линеечку - осталось мне до "хорошего" веса ещё 10 кило сбросить

Саш...
Я в потрясении...
Давай делись, чего да как....
Мне назад лазить нет возможности, так что плиииз... ещё разок для отстающих и в подробностях...

[Alorka]

Alorka, молодец, твои результаты меня вдохновляют ,вес у меня пока на месте стоит, зато объемы уменьшаются. Сегодня влезла в свой добеременный летний костюмчик

я тоже влезла в сови добеременные капри, которые у меня цель как минимум, ... ну точнее не влезла а впихнула себя застегнуть застегнула, а сверху такой пузЬ над поясом повис... Но уже достижение... еще месяц назад не застегивались..

Саш...
Я в потрясении...
Давай делись, чего да как....
Мне назад лазить нет возможности, так что плиииз... ещё разок для отстающих и в подробностях...

ой.. да я тут все сразу.. и воды (чая) 3 литра в день и кремлевская диета, и вакуумный массаж с лимфодренажем - вот это если кормишь то пока нельзя. и L-carnitin пью... короче все сразу.. Мне ещё 10 надо...


Кста.. щас платье покажу которое я заказала шить уже

[Alorka]

во какая я буду

Прикрепленные файлы

•  pl.jpg   32,34К   11 Количество загрузок:

[Emili]

во какая я буду

Саша ,а ты эту фотку распечатала крупным планом и на холодильник повесила? Колись..

[Катеринка]

во какая я буду

[Alorka]

Саша ,а ты эту фотку распечатала крупным планом и на холодильник повесила? Колись..

неа.. какая буду такая буду.... сдала мерки с себя толстенькой.... вот получу через месяц платье и мож буду ушивать если похудею...а мож и хватит просто затянуться

[shusha]

купила тренажер (вместо очередной зеленой маечки ), на котором шагать надо))))

Классно!!! Я давно на него смотрю....все думаю....я больше хочу ходилку ту что по горизонтали ходят
А как на твоем...не трудно? С силой надо делать шаг? Где купила?

Пока каждый день по 5 минут
Постепенно планирую до 10 довести - и не мучиться))))

А почему не сразу все 10?

итак - уррааа.. - вчера перед сном я была -10!!

Какая ты молодец!!

таки-да

блин....Одесса - мама..

во какая я буду

зимняя лисичка ...... вощеееееее.....

[Saechka]

Шуш, там реальные нагрузки на бедра - если сразу 10 мин, то мышцы на утро болеть будут. Зачем? Я ж 100 разу уже говорила - без издевательств над собой)))Ну я этот взяла, т.к. он небольшой. Потом уже в инете начиталась, что самое оно для домашних занятий В Спортмастере за 1400 руб.