Сообщений в теме: 1528

[E-L-E-N-A]

Да,мне тоже так кажется(про протасовку),я тут еще про зиг-заг читала....тож по-моему ничего......лишь бы помогло!!!!!!!!!!!!

[незнаю]

Елена, а мне Протассовка показалась самой лёгкой из всевозможных диет! И сыта и вес снижается и объёмы уходят. Не голодаешь точно!

вот-вот... меня че-то все вокруг жалеют..."бедненькая, голодаешь..." а я и не голодная вовсе...

[Saechka]

чёто у меня после двух дней на кефире всего -1 кг??

хорошо, хоть минус... у некоторых вчера плюс был...

[Saechka]

Гость_Солнце_* - давайте с нами мы тут все над собой ксперименты с похудением ставим)))))))

[незнаю]

хорошо, хоть минус... у некоторых вчера плюс был...

а еще кто-то обещался весы убрать...

[Saechka]

Кстати, батарейка на месте вес упал, но очень мало - всего 400 г. Посмотрим, что дальше будет Просто мне свойственны резкие падения веса, потом набор около 0,5 кг обратно, где-то через неделю опять падение на 1 кг.Самое интеерсное, что почему-то еще до сих пор не достигла минимума своего веса прошлой недели - 71,4

[незнаю]

Кстати, батарейка на месте вес упал, но очень мало - всего 400 г. Посмотрим, что дальше будет Просто мне свойственны резкие падения веса, потом набор около 0,5 кг обратно, где-то через неделю опять падение на 1 кг. Самое интеерсное, что почему-то еще до сих пор не достигла минимума своего веса прошлой недели - 71,4

может, ты хоть до пятницы-то дотерпишь без весов?)))

[Saechka]

Да мне голову для начала лечить надо

[Аленчик]

вот-вот... меня че-то все вокруг жалеют..."бедненькая, голодаешь..." а я и не голодная вовсе...

Завидую по доброму, если честно. Я голодная. И молочное третий день подряд уже не сильно лезет. Печально, в общем!

[Saechka]

Третий день - всегда самый сложный. Я обычно именно на нем и срываюсь.

[незнаю]

Завидую по доброму, если честно. Я голодная. И молочное третий день подряд уже не сильно лезет. Печально, в общем!

ну надо же...не ожидала... видно, кому чего... я с таким удовольствием творогом питаюсь...когда голодно становится (утром или вечером) яблоко ем...остальное все как-то в обед... а дозволенное яйцо я вообще еще ни разу так и не ела...

[Катеринка]

Я без мяса вообще не могу... Поэтому тоже бы чувствовала себя голодной...Чего-то я не поняла... Вчера ела мало, пила много чая, грамм 350 кефира, поляйца, лёгкий ужин...Вечером звесилась - +1,5кг! ПОЧЕМУ?????

[Стрижик]

А у меня радость -2 кг. Мама с детьми уехала на море, готовить не кому.Дома шаром покати. И результат не замедлил появиться!

[E-L-E-N-A]

Когда мой муж уезжает в командировку.....я тоже ничего не готовлю но не худеюдетей жалко,младший(4 года) со мной "худеет" . Я вот про Зиг-Заг хотела спросить-как там расчитывать кол-во потребляемой еды? если считать кол-во белков например,на мой вес надо съесть 200гр. в 100 гр. вареной говядины 25,8 гр. белка...так мне что надо 400 гр. мяса за день съесть?! если кому не трудно,плиз, объясните