Оль. мне по-другому не похудеть((( Вообще ничего не работает... Я ипосле Ритки так же худела - не ужинала, но тогда проще было. Сейчас прям тяжело совсем... Но моя спина сказала, что хватит лишний вес кило в 10-15 таскать, надо сбрасывать
#856
Отправлено 15 апреля 2024 - 12:54
- Оле4ка и Апрелька это нравится
#857
Отправлено 15 апреля 2024 - 13:01
И ты уже ответила на следующий вопрос - можно ли детям ...если Саня пьет, значит и Тараска будет пить.
Саня любит квас. Это ей фруктовый напоминает, потому с удовольствием пьет)))
- Оле4ка это нравится
#858
Отправлено 15 апреля 2024 - 14:44
Вот!!! Вот тут всё самое главное!!!....про камбучуА про калорийность - смотри где-нибудь на сторонних сайтам. ибо это чай ферментированный, т.е. сахар уже съеден до нас Знаю, что мало калорий он получается, относится к диетическим напиткам.
ЗЫ всё съедено до нас....пей-скока влезет
Сообщение отредактировал Топотушка.: 15 апреля 2024 - 14:45
- Оле4ка, Sotofa и Апрелька это нравится
Чужой совет по-стилю вряд ли ей подходит...
Наряды душу,без сомненья,украшают.
Но без души одежда роли не играет.....
#859
Отправлено 15 апреля 2024 - 14:58
Завтрака не было. Кофе с молоком,без сахара, 2 чеплыжки по 500мл
Обед: Взяла на пробу,а мож уже и брали.... Котлета Шницель куриный....упаковка 350 грамм...нет упаковки,в смысле упаковка есть,т.е.лежит...в мусорке.... Нууу такое себе,конечно,....... Фарш куры с кучей специй,сформован в плоскую шницелину...запанирован...не развалился при перевертывание, а честно говоря,очень старался,но я не дала.... 2 яичка с ними,шницелями, пожарила(ну почему Т9 считает меня очень добрым человеком и постоянно ПОЖАРИЛА переписывает в поДарила...) И салат из свеклы с чесноком с майонезом....
Щас чай попью.... Хотела кефирчика....но что-то.... Передумала со свеклушкой соединять..... Диета тоже должна быть разумной
- Оле4ка, Sotofa, Люлюша и 2 другим это нравится
Чужой совет по-стилю вряд ли ей подходит...
Наряды душу,без сомненья,украшают.
Но без души одежда роли не играет.....
#860
Отправлено 15 апреля 2024 - 20:59
15,04,24.JPG 65,53К 0 Количество загрузок:
Проснулась рано, включила телевизор,какой канал не помню - рассказывали про вареники...и поняла что хочу вареников Пошла, быстро налепила и самой даже понравилось. Вот почему так бывает - готовишься, настраиваешься и получается не пойми что. А тут спонтанно , особо не заморачиваясь и выходят красивенные вареники. И все прибамбасы тут же нашлись - и кружочки резать, и штамповка...ну все под рукой, как будто лежали и ждали Теперь жалею, что мало сделала
Вареники с картофельным пюре и грибами
Было картофельное пюре, его и решила использовать. Грибы - опята - разморозила, на сковороде немного потушила, потом мелко нашинковала ножом. Смешала с пюре, перемешала.
Быстро замесила обычное тесто- мука+вода+соль. Потом добавила еще растительного масла. Все делала примерно, на глаз.
Тесту дала отдохнуть пока грибами занималась.
Потом раскатала тесто, можно бы и потоньше, но как уж получилось.
Нарезала кружки. Выложила начинку на половину кружка, второй половинкой накрыла и штамповкой прижала края.вышло 12 штук. Накрыла полотенцем и оставила на столе отдохнуть. Ну и примерно через полчаса сварила себе на обед .
С укропчиком и жареным хрустящим луком - вкусно ! Лук жареный остатки, можно сказать крошки - замечательно!
КБЖУ на 100гр: ( примерно) КК-210 6,1 /7,03 /30,2
И про комбучу - половины напитка уже нет .. отличный тонизирующий напиток!!
вывод - делать на 3 литра...надеюсь хватит пока новый настаивается
- Vasilisa, Хельга, Sotofa и 3 другим это нравится
#861
Отправлено 15 апреля 2024 - 21:02
Так меню про меню...
Завтрака не было. Кофе с молоком,без сахара, 2 чеплыжки по 500мл
Обед: Взяла на пробу,а мож уже и брали.... Котлета Шницель куриный....упаковка 350 грамм...нет упаковки,в смысле упаковка есть,т.е.лежит...в мусорке.... Нууу такое себе,конечно,....... Фарш куры с кучей специй,сформован в плоскую шницелину...запанирован...не развалился при перевертывание, а честно говоря,очень старался,но я не дала.... 2 яичка с ними,шницелями, пожарила(ну почему Т9 считает меня очень добрым человеком и постоянно ПОЖАРИЛА переписывает в поДарила...) И салат из свеклы с чесноком с майонезом....
Щас чай попью.... Хотела кефирчика....но что-то.... Передумала со свеклушкой соединять..... Диета тоже должна быть разумной
а я часто сочетаю такие продукты .. ничего сверх необычного не наблюдалось
- Люлюша это нравится
#864
Отправлено 15 апреля 2024 - 22:09
Камбуча вырабатывает алкоголь, в небольших количествах, но есть такое дело. Так что, Наталья, не пей перед тем как за руль сесть)).
Это я в курсе)) Как и квас)))
- Vasilisa и Sotofa это нравится
#865
Отправлено 15 апреля 2024 - 22:27
Вот я сейчас похудею, мне 22го на УЗИ брюшной полости. За три дня есть можно только овсянку и гречку на воде (без масла) и курицу, индейку отварную - по немногу. Ещё можно тушёные овощи, но капусту нельзя, картошку, морковку, свеклу, репки разные нельзя, а что остаётся?))), Молочку нельзя, фрукты нельзя, бобовые и подавно. Яйцо варёное одно в день ещё можно. Всё. Ну вот поневоле похудеешь))).
- Оле4ка, Хельга, Sotofa и 4 другим это нравится
#866
Отправлено 15 апреля 2024 - 22:39
Вот я сейчас похудею, мне 22го на УЗИ брюшной полости. За три дня есть можно только овсянку и гречку на воде (без масла) и курицу, индейку отварную - по немногу. Ещё можно тушёные овощи, но капусту нельзя, картошку, морковку, свеклу, репки разные нельзя, а что остаётся?))), Молочку нельзя, фрукты нельзя, бобовые и подавно. Яйцо варёное одно в день ещё можно. Всё. Ну вот поневоле похудеешь))).
Я 1,5 кг сбросила после сложного удаления зуба в феврале: пюре, кисель, каша... Теперь на детские пюре в баночках смотреть не могу)))
Правда, потом вернула их (килограммы в смысле) обратно, эх...
Светочка, главное - пусть результаты по УЗИ хорошими будут!
Сообщение отредактировал Люлюша: 15 апреля 2024 - 22:41
- Vasilisa, Оле4ка, Хельга и 3 другим это нравится
________________________________________________
Нет ничего справедливее счастья.
Вы такую радость мне доставите, если будете счастливы!
(Метерлинк. Синяя птица)
#869
Отправлено 16 апреля 2024 - 00:36
И меня, когда тщательно обследовали на предмет скрытых кровотечений (когда гемоглобина в организме почти не осталось), обследовали от макушек до пяток и делали УЗИ всего-всего... Но такой подготовки не было!
- Оле4ка и Sotofa это нравится
#870
Отправлено 16 апреля 2024 - 09:36
А, и накануне выпить смекту или активированный уголь из рсчета 1 таб. на 10 кг веса))).
Что они хотят там найти, может удаленный желчный или золотой песок ищут в почках?)))
Сообщение отредактировал Vasilisa: 16 апреля 2024 - 09:41
- Оле4ка, Хельга, Sotofa и 3 другим это нравится
Темы с аналогичным тегами диета
Красота и здоровье →
Фитнес и диеты →
Сбрасываем лишний весАвтор Лео , 26 янв 2017 похудение, диета и 1 еще... |
|
|
||
Красота и здоровье →
Фитнес и диеты →
Кто еще не нахуделся?... (до 1 сентября 2016 года)Автор Saechka , 04 мая 2016 диета, похудение |
|
|
||
Красота и здоровье →
Фитнес и диеты →
Кто худеет с нами к... 1 мая 2016 года!!!Автор Saechka , 01 янв 2016 похудение, диета |
|
|
||
Красота и здоровье →
Фитнес и диеты →
Кто хочет схуднуть к НГ?Автор Saechka , 26 окт 2015 новый год, диета, похудение |
|
|
Количество пользователей, читающих эту тему: 3
0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных
-
Yandex (1), Ahrefs (1)