Перейти к содержимому


Фотография

Бежим от килограммов дальше и дальше.


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 500

#316 ritusik

ritusik

    Активный участник

  • Активные участники
  • PipPipPip
  • 254 сообщений
  • Город:Испания

Отправлено 18 января 2008 - 20:20

слушай,что,прямо с травой и лопать?процеживать не надо?

#317 shusha

shusha

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 16 720 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург
  • Имя: Ирина

Отправлено 19 января 2008 - 03:10

удалено


Сообщение отредактировал Люлюша: 24 марта 2022 - 22:09

Я снова доверяю Путину !

#318 ritusik

ritusik

    Активный участник

  • Активные участники
  • PipPipPip
  • 254 сообщений
  • Город:Испания

Отправлено 19 января 2008 - 10:52

ага,мой комп тоже отказался ее открыть!! :mad:

#319 ritusik

ritusik

    Активный участник

  • Активные участники
  • PipPipPip
  • 254 сообщений
  • Город:Испания

Отправлено 20 января 2008 - 15:01

ура!! три дня на протасовке и уже 2 кг минус!!и жор пропал! :yahoo:

#320 shusha

shusha

    Просто НАШ

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPipPip
  • 16 720 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург
  • Имя: Ирина

Отправлено 20 января 2008 - 19:29

ура!! три дня на протасовке и уже 2 кг минус!!и жор пропал! :yahoo:

:good: :good: молодчинка!!! и я так хочу!! Давай, рассказывай, что такое протасовка и с чем ее едят? :lol:
Я снова доверяю Путину !

#321 Ольчик

Ольчик

    Цветик

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPip
  • 4 197 сообщений
  • Имя: Ольчик

Отправлено 20 января 2008 - 20:31

:good: :good:
молодчинка!!! и я так хочу!!
Давай, рассказывай, что такое протасовка и с чем ее едят? :lol:

shusha, это сюда ;)
Любовь к себе - это роман на всю жизнь...

#322 Аленчик

Аленчик

    Супер профи

  • Активные участники
  • PipPipPipPipPip
  • 1 406 сообщений
  • Имя: Алена

Отправлено 21 января 2008 - 10:33

Привожу цитату, это с той ссылочки, которая не открывается у многих :) Видно мой комп все вирусы перерабатывает и ему хоть бы хны.


ЙЕРБА МАТЕ С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ МЕДИЦИНЫ



Изучения необыкновенных качеств и свойств Йерба Мате, его благоприятного воздействия на человеческий организм, проводились в разных странах. Выводы ученых, проводивших исследования, едины: растение Йерба Мате уникально, оно обладает многими исключительными характеристиками, при его регулярном потреблении активизируются многочисленные защитные свойства организма и может использоваться как природный и безопасный стимулятор, нормализующий работу организма.

Общее действие МАТЕ – это нормализация работы всего организма и быстрое восстановление сил.

Среди прочих действий, установлено, что регулярное потребление МАТЕ способствует общему очищению организма от шлаков и токсинов, тонизации и профилактики заболеваний, в том числе нервной системы.

МАТЕ действует на физическую и психическую активность человека: улучшает деятельность пищеварительной и выделительной систем. Люди подвергшиеся пищевому отравлению, быстрее восстанавливаются и набирают силу. Так же Мате нормализует кровяное давление (понижает артериальное давление) и расширяет сосуды, благотворно влияет на иммунную систему человека, обладает потогонными и жаропонижающими свойствами, имеет мало калорий. При контроле над весом при диетах, употребление мате способствует улучшению и закреплению полученных результатов.



МATE рекомендован как средство, снижающее разрушающее действие неврозов и депрессий, которое влияет на общее психоэмоциональное состояние – улучшается настроение, повышается активность, но при этом действует мягко, одновременно снимая такие симптомы, как бессонница, чувство тревоги, суетливость, эмоциональная неуравновешенность и нервозность. Не нарушает цикл сна. Многие люди отмечают, что им требуется меньше времени для того, чтобы выспаться, после того, как они пили МАТЕ. Организм погружается в стадию глубокого сна, что позволяет снять напряжение и усталость, бывающую вследствие беспокойного сна и бессонницы. Отсутствие привыкания к МАТЕ делает его идеальной заменой кофе.

МАТЕ является хорошим средством для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Соединения, входящие в МАТЕ, снабжают кровь кислородом и необходимыми питательными элементами, а также калий, укрепляя сердечные мышцы. Выводит холестерин, предупреждая развитие астеросклероза. В странах, где пьют мате, смертность от сердечно-сосудистых заболеваний ниже, чем в других странах.

Действие МАТЕ заметно во время стрессов, и при выполнения физических упражнений, поскольку МАТЕ предотвращает накопление и расщепляет молочную кислоту в мышцах. В соревновательный период, многие спортсмены, включающие в свой рацион МАТЕ, легче переносят нагрузки и демонстрируют выдающиеся результаты. Например, перед тренировкой или соревнованиями МАТЕ дает необходимый заряд энергии, а после – быстро восстанавливает силы и снимает усталость.

Это свойство МАТЕ используется в специальных подразделениях вооруженных сил многих стран, где необходима постоянная готовность и концентрация при выполнении поставленных задач. Его способность нормализовать работу всего организма и быстро восстанавливать силы высоко оценивают специалисты при проведении спасательных операций в сложных условиях.

МАТЕ, благодаря своим свойствам, играет важнейшую роль при восстановлении клеток. Хлорофиллы, которые в других растениях находятся внутри клеток и не растворяются в пищеварительной системе человека, в МАТЕ напрямую усваиваются человеческим организмом; при их комбинациях с минералами они позволяют организму достигнуть наиболее полной концентрации питательных веществ. В США для жителей больших городов с сильно загрязненным воздухом МATE рекомендован как идеальный очиститель крови, благодаря присутствию кислорода в его клетках, богатых хлорофиллом.



МАТЕ является атиоксидантом, помогает сохранить молодость и работоспособность клеток. Обладает антисептическими свойствами. Известно, что индейцы прикладывали на раны свежие смоченные листочки Йерба Мате, и раны быстро затягивались.
По данным, полученным при исследованиях свойств водных экстрактов Йерба Мате, в Институте Ботаники респ. Уругвай: «Мате является более сильным противоокислителем, чем аскорбиновая кислота, усиливая защитные свойства организма, против атак свободных радикалов, при этом более сильно выводит 1,1 dipheyl -2-picrylhydraxil».



Особенность Йерба Мате также состоит в том, что он содержит свой собственный алкалоид, названный учеными MATEIN, который является стимулирующим веществом, не вызывающим побочных эффектов, как при употреблении кофеина, являясь сильнее и, в то же время, намного безопаснее и полезнее и помогает организму. К такому выводу пришел известный аргентинский физиолог и исследователь, Лауреат Нобелевской премии в медицине за 1947 год, доктор Бернард Оуссай. Он писал: «Самый важный актив йерба мате, названный так для простоты, – Матеин. Это стимулятор, который делает организм более сильным и выносливым».

– «Матеин (Metil Xantine) подобен кофеину, но более эффективен и не вызывает побочных явлений в виде нервной дрожи и усиленного сердцебиения. Основной эффект Матеина заключается в повышении способности человека к концентрации и сопротивляемости заболеваниям. Идеальное сочетание элементов настоя, наряду с высоким содержанием витаминов В1, В3 и С, придает настою МАТЕ исключительные антистрессовые свойства». – /Джеймс Смит, “Los Angeles Times”: «Результаты исследования настоя YERBA MATE Французского Общества Гигиены»/.


Пейте на здоровье!

#323 Аленчик

Аленчик

    Супер профи

  • Активные участники
  • PipPipPipPipPip
  • 1 406 сообщений
  • Имя: Алена

Отправлено 21 января 2008 - 12:48

Девочки, нужна очень помощь!!!!Кто знает эффективный комплекс упражнений для пресса, талии и живота, поделитесь пожалуйста. Или киньте ссылочку, где можно найти!Заранее спасибки! :flower: :flower: :flower:

#324 ritusik

ritusik

    Активный участник

  • Активные участники
  • PipPipPip
  • 254 сообщений
  • Город:Испания

Отправлено 23 января 2008 - 00:42

А У МЕНЯ ЕЩЕ 1,5 КГ УШЛО :flirt:

#325 Аленчик

Аленчик

    Супер профи

  • Активные участники
  • PipPipPipPipPip
  • 1 406 сообщений
  • Имя: Алена

Отправлено 23 января 2008 - 11:43

Похвастаюсь своими достижениями! С прошлого понедельника (начало новой жизни :lol: ) ушло 2,5 кг!!! Ура!!! Хоть джинсы любимые давить перестали!Повторю просьбу!!!! Дайте, плиииизззз, ссылочку на какой-нибудь комплекс для мышц пузика!!! :flower:

#326 tanyusha

tanyusha

    Профи

  • Активные участники
  • PipPipPipPip
  • 649 сообщений
  • Город:Москва
  • Имя: Татьяна

Отправлено 23 января 2008 - 11:48

А У МЕНЯ ЕЩЕ 1,5 КГ УШЛО

Поздравляю ! :flower: Желаю дальнейших успехов !
...семья считается величиной постоянной,а любовь-переменной. © В.Токарева.

#327 Julchik

Julchik

    Диетическая сказка

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPip
  • 4 558 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург
  • Имя: Юлия

Отправлено 08 февраля 2008 - 10:01

Что-то все активно худеть начали, мне аж завидно стало. :) :)Я тоже с вами тогда! Определюсь, как я это буду делать и расскажу. :)Определенной даты, к которой мне нужно похудеть у меня нет, мне это просто нужно, поэтому торопиться я не буду, буду с толком, с расстановкой, чтоб без срывов особых.

На самом деле, жизнь проста, но мы настойчиво её усложняем.


#328 Julchik

Julchik

    Диетическая сказка

  • Модераторы
  • PipPipPipPipPip
  • 4 558 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург
  • Имя: Юлия

Отправлено 21 февраля 2008 - 10:12

Вобщем я смотрела-смотрела на вас, девули мои и тоже решилась бесповоротно и окончательно прийти к намеченной цели.Первое что делаю, ем маленькими порциями и 4-5 раз в день, правда пока еще не совсем полезной еды, но уже есть прогресс. :)Второе, это упражнения. Пока делаю для икр, с гантелями для рук и выпады. Вот пока так, не взвешивалась еще, да и рано что-то говорить о результате, ибо прошло еще 2 дня. :)

На самом деле, жизнь проста, но мы настойчиво её усложняем.


#329 mamba

mamba

    Мега профи

  • Активные участники*
  • PipPipPipPipPipPip
  • 6 179 сообщений
  • Город:Санкт-Петербург
  • Имя: Елена

Отправлено 21 февраля 2008 - 19:10

Занимаюсь бодифлексом исключительно по книжке.Сегодня влезла в джинсы,которые в прошлом месяце не сходились на целую ладонь. :lol:
m57.gif

#330 tanyusha

tanyusha

    Профи

  • Активные участники
  • PipPipPipPip
  • 649 сообщений
  • Город:Москва
  • Имя: Татьяна

Отправлено 21 февраля 2008 - 21:39

Поздравляю и желаю дальнейших успехов! :rose:
...семья считается величиной постоянной,а любовь-переменной. © В.Токарева.




Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных

Рецепты с фото © 2006-2020, "Saechka.Ru". E-mail: saechka@saechka.ru
Все права защищены. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на сайт www.saechka.ru