Сообщений в теме: 1444

[Лёка-Бока]

ну не могу я их моченые.. с чесночком, соленые , жареные.. или на костре или с овощами тушеные а тут.. ну просто моченые тряпочки какие то без добави соуса никак не идут. Или мож в след раз попробовать не есть их, а съесть 2 яйца (из ужина) на обед... ?

Кабачки можно на гриле... или на худой конец - на сухой сковороде поджарить. Чтоб они подрумянились

[Alorka]

Кабачки можно на гриле... или на худой конец - на сухой сковороде поджарить. Чтоб они подрумянились

да ладн. Не утешайте меня. Я уже смирилась что за месяц скину не больше 9 кило Хочется конечно больше но моСК понимает что и 9 это вери найс ) Так что продолжу на след неделе 3 разгрузочных дня, а потом с 17 го (или какое у нас там воскресенье получается после шашлыка на папином ДР ) и тогда уже до Пасхи точно засяду. И кстати , хочу попробовать попоститься, т.е. заменить мясо как минимум рыбой, а может и соей (хотя он сои как то не скажу чтоб раньше я худела). наверное рыбкой попробую Надо последнюю неделю хоть попоститься , страстную.

[Ann@mi]

9 кило это хорошо. Я помню на японке всего 4 сбросила, вот сейчас хочу тоже попробовать, может тоже 9 сброшу?

[lenaah12345]

да ладн. Не утешайте меня. Я уже смирилась что за месяц скину не больше 9 кило Хочется конечно больше но моСК понимает что и 9 это вери найс ) Так что продолжу на след неделе 3 разгрузочных дня, а потом с 17 го (или какое у нас там воскресенье получается после шашлыка на папином ДР ) и тогда уже до Пасхи точно засяду. И кстати , хочу попробовать попоститься, т.е. заменить мясо как минимум рыбой, а может и соей (хотя он сои как то не скажу чтоб раньше я худела). наверное рыбкой попробую Надо последнюю неделю хоть попоститься , страстную.

Я уже пару лет на пост мяса ни ни... Плюс каждый год что-нибудь ещё решила добавлять. в этом году решила лишить себя сладкого( это самое святое), с прошлого года остался запрет на мучное. До прошлой недели держалась, на этой только ( сама понимаешь почему) съехала. но уже вошла в норму. Так что бы я сильно худела от этого не дождетесь. Но организм чиститься и появляется легкость какая то. плюс пару кг скидываются, которые совсем не нужны.

[Лёка-Бока]

9 кило это хорошо. Я помню на японке всего 4 сбросила, вот сейчас хочу тоже попробовать, может тоже 9 сброшу?

НастЁна! давай со мной вместе, попробуем. А??? За компанию, грят, и уксус сладкий ЯйцЫ есть, кура, рыба тоже, седня купила говяжьей вырезки на первые дни. Капусты на 2 дня тоже хватит.

[Ann@mi]

НастЁна! давай со мной вместе, попробуем. А??? За компанию, грят, и уксус сладкий ЯйцЫ есть, кура, рыба тоже, седня купила говяжьей вырезки на первые дни. Капусты на 2 дня тоже хватит.

Оля давай! Когда начнем, может с понедельника? Нам деньги на днях должны дать вот я закуплюсь для диеты, а то пока мясо только индейка, хотя наверное вместо куры пойдет, и свинина осталась. Рыба правда скумбрия или ее нельзя? За компанию конечно худеется легче!

[Saechka]

Я клятвенно обещаю, что со вторника я с вами!

[Лёка-Бока]

Я клятвенно обещаю, что со вторника я с вами!

Я -то собралась с завтрашнего дня... Сегодня "вхожу" - не кефире

[Оле4ка]

Оля давай! Когда начнем, может с понедельника?

Я клятвенно обещаю, что со вторника я с вами!

[Saechka]

У меня будут загульные выходные в неизвестном месте

[Saechka]

В поездках кощунственно о диетах думать, чесслово

[Лео]

Оля давай! Когда начнем, может с понедельника? Нам деньги на днях должны дать вот я закуплюсь для диеты, а то пока мясо только индейка, хотя наверное вместо куры пойдет, и свинина осталась. Рыба правда скумбрия или ее нельзя? За компанию конечно худеется легче!

А почему скумбрию нельзя? Ну да, жирновата, но полезна как! Думаю можно. А индейку при диете использовать - самое то

[Ann@mi]

Ну ладно, я могу и со вторника, но Оля завтра хочет. Прямо не знаю как и быть. Оля ты начинай тогда, а я обещаю с понедельника присоединится. Там и Наташа догонит во вторник.

[Лёка-Бока]

Ну ладно, я могу и со вторника, но Оля завтра хочет. Прямо не знаю как и быть. Оля ты начинай тогда, а я обещаю с понедельника присоединится. Там и Наташа догонит во вторник.

Да я просто вроде как настроилась... продукты закупила... и к пасхе закончить должна ( вместе с плавным выходом) - и праздников никаких не намечется...

[Ann@mi]

Давай смело начинай, своими результатами будешь вдохновлять и подталкивать