Сообщений в теме: 1719

[shusha]

Вот такие по характерам разные и вышли дети в итоге

Думаешь от этого?? Если б я так легко рожала..у меня б ужО выводок был Я вот только из за этих 12 часов жуткой боли..и не хотела больше.. а щас вдруг приперло..ну, ладно..на внуках оторвусь.. я сыну уже сказала..как дом достроим ...так сразу

Готовлю......вот ща пойду готовить обед-ужин...из трЁх-четырЁх блюд........а ЧО???

Да просто мне показалось..что там у тя все на голодном пайке А чо готовить будешь??

Хотя... там буфет есть...

Ага..там всегда есть бутики с икрой и красной рыбкой Бери каждого по ДВА

Забыла сказать-ночь прошла спокойно,Сон был беспробудный ...........поставила на простоквашу ещЁ 600мл молока

А чо?? Тут еще и про сон надо отчитываться?? Это для тех..кто ночами хомячит?? А не скажу что я ела

[Ann@mi]

Настя, что-то у тебя утром и днем мало еды, а вечером много. Попробуй наоборот

Я утром есть не успеваю или очень слегка. Днем я на работе, бывает, что с собой взять нечего или забыла и поэтому или что нибудь в магазине куплю или в кафе хожу. Так что у меня без вариантов, только вечером ем.

А где ваще фота "после"? Я пропустила? Про семечки - не согласна. Орехи и семечки оооооочень диетующим полезны, вот мармеладки и впрямь можно выкинуть. Картоха, только лучше печёная в мундире и с ним и поедаемая, точно не криминал, при условии что чел не на безуглеводной диете. Если просто ограничивает калории - очень даже нормуль продукт, не в размере с пол-ведра, конечно же

Сейчас, выброшу я вам 3 мармеладки, тем более такие вкусные, в них калорий то с гулькин нос В разумных количествах можно все. А и жиры и углеводы нужны всегда. Надо худея не заработать себе заболеваний, поэтому исключать все и сразу не собираюсь.

Ужина, видно, не будет - в театр иду. Хотя... там буфет есть...

Правильный ход мыслей в худеющей темке

А чо?? Тут еще и про сон надо отчитываться??

А как-же с кем, где, сколько?

[Saechka]

Ужина, видно, не будет - в театр иду. Хотя... там буфет есть...

Вот это наш человек в похудении

[Топотушка.]

Таня, расскажи чем заквашиваешь? Молоко кипятишь?

Молоко деревенское.....слегка за неделю подкисло.....я вчера поставила на ночь...думала скиснет и я манник сварганю(хлопот меньше и все едят,ну никак я блины печь не хочу ),а он в сметану сверху,снизу молоко превратился....отсеяла большую часть, см5-6 ,сметаны и всбултыхала........часть залила манку...часть потихоньку перемешала и щас ужО почти простокваша.......до вечера точно созреет....вот

Да просто мне показалось..что там у тя все на голодном пайке А чо готовить будешь??

Да не....просто еды много разной скопиллось и еЩё наш папа стал обедать в 12 дня ........и требует,чтоб к 12 был обед полноценнй ...а у меня дети тока после часа-двух приходят......и чего им холодное чтоль давать или гретое....... .......да и я обедаю в районе двух..........и всегда так у нас обедали в семье.......вот я ему отдельно и оставляю...со вчера...........пусть обедает..хоть в 5 утра ........................................и ещЁ вчера я дрыхла.......поэтому чебуреки.........а макароны с сыром-и сосиской-это для детей счастье...........можно даж без сосисона......... Щас вот тока от станка..... Суп горохлевый,из копченой грудинки,с машем и зажаркой... Второе....бекон с гречкой...тушеный в зажарке и сметанно-томатной подливе... Рыба....лемонема жаренная...от маринада все дружно отказались...с утра... Манник пока тока настаивается.... Салат з свежих овощей(капуста,помидор,перец,красный лук,яйцо,краб.палкки(себе их не добавляла) с маслом и специями...мож чего из овощей и не назвала......явно чего-то забыла.... ).. ЕщЁ должен был быть салат цезарь.......но я варЁную грудку.......по меркам Ириши-Просто Зашла 1.5порции....схомякала...очень люблю горячее мясо потаскать из бульонов ,хорошо,что дети мясо в супе не признают ...поэтому будет оливью...с тем самым кусманом докторской,на который я зарилась с утра.........вот........картохасоседская,морковинка своя,горох свой.....огурцы...из банки или свежие-не знаю пока.......вот.....и мананез..... Вроде всЁ.........на завтра куру размораживаю.......на ночь замариную....и завтра запеку... с фасолькой белой(тож с ночи мокнущей) на гарнир сбацаю...................усЁ...........вот........

[Топотушка.]

АААА!!отчитаться забыла........творожок на завтрак был,щас салат з свежих овощей-тарелочка и курагрудка...1.5 порции...... .Ужин под вопросом............

[Ann@mi]

Топотунчик как есть захотелось, а я ведь пообедамши почти 3 часа назад. Пойду яблочку съем!

[Лео]

Я утром есть не успеваю или очень слегка. Днем я на работе, бывает, что с собой взять нечего или забыла и поэтому или что нибудь в магазине куплю или в кафе хожу. Так что у меня без вариантов, только вечером ем.

А ты с вечера приготовь то, что возьмешь с собой на работу. Это очень быстро входит в привычку Я на работу с собой и обед, и ужин, и перекус таскаю, т.к. иногда в 8 вечера ухожу только. У вас есть микроволновка на работе и где покушать можно?

[Shtuchka]

Ага..там всегда есть бутики с икрой и красной рыбкой
Бери каждого по ДВА

Я так далеко заходить не планировала... Но раз ты советуешь - возьму!!

Правильный ход мыслей в худеющей темке

Вот это наш человек в похудении

Да, девочки, мы тут все единомышленницы, и подход к похудению у нас общий и единственно правильный!

[Lyubo4ka]

А ты с вечера приготовь то, что возьмешь с собой на работу. Это очень быстро входит в привычку Я на работу с собой и обед, и ужин, и перекус таскаю, т.к. иногда в 8 вечера ухожу только. У вас есть микроволновка на работе и где покушать можно?

Че-то у меня никак в првычку не войдет... И мв на работе есть... но все равно не всегда получается... И тоже - завтракать не могу себя заставить, уже на работе чай пью... с печеньками... НО действительно - если с утра приготовлю, тогда лучше. Я заметила, что на работе очень хорошо идет даже то, что дома бы возможно и не сьели. Ну ведь дома можно еще чего-нить повкуснее найти, а здесь есть то, что есть, и приходится это есть.

Я так далеко заходить не планировала... Но раз ты советуешь - возьму!!

[Топотушка.]

А я...А я.....в общем...манник делаю ....много маленьких манников в виде кексивов ....т.к. форму большую не могу найти ...дурдом ромашка с этими выездами дачными ...полдома в хаосе ....за лето .....я себя реально беженцем стала чувствовать ....................так хочу этот кексик...............

[Лёка-Бока]

А я...А я.....в общем...манник делаю ....много маленьких манников в виде кексивов ....т.к. форму большую не могу найти ...дурдом ромашка с этими выездами дачными ...полдома в хаосе ....за лето .....я себя реально беженцем стала чувствовать ....................так хочу этот кексик...............

Хочешь - съешь... Завтрак: Кофе, вареное яйцо, кусок хлеба с маслом 12.30 Кофе и печенька величиной сантиметра 3 Обед: гороховый суп (Топотушке привет!), кусок зернового хлеба с ломтиком кеты, стакан свежевыжатого сока (яблоко + морковка) Часика в 4 выпью кофе с печеным яблоком, фаршированным творогом, медом, орехами и изюмом... на ужин планирую кАКлету с овощным салатом. Ужин сегодня поздний... деть только в 8 из музыкалки придет...

[Kulema]

А ты с вечера приготовь то, что возьмешь с собой на работу. Это очень быстро входит в привычку Я на работу с собой и обед, и ужин, и перекус таскаю, т.к. иногда в 8 вечера ухожу только. У вас есть микроволновка на работе и где покушать можно?

я когда ходила в тренажерный зал-в обед типа..носила еду с собой и ела часть в 10 часть в 14 часов. Мда..ставила на системник-ничем не хуже микроволновки, но и еда была не жирная...становилось нормально-тепденьким

[Аленчик]

Я на данный момент, наверное, чуть ли не меньше всех съела завтрак - кусочек пирога с бананом (80 гр), чайобед (или второй завтрак, нету у меня четких разграничений) - суфле из курогруди (85 гр)+сыр 20 гр+помидорка 100 гр, чай.еще на сегодня рыбка будет запеченная в духовке (макрорус) +рис отварной.Ну и кусик пирога еще съем, ага.

[Аленчик]

Так.так..а по подробней по домашние мармеладки Рецепт дашь?? Ща же яблоки пошли..девать не куды ..

Куда давать? В смысле сюда, или куда в тематическую? Там все просто до безобразия

[Saechka]

печенька величиной сантиметра 3

Мне нравится мера измерения печеньки