Сообщений в теме: 1719

[Апрелька]

Ой, я рис с овощами весь день жевать могу Зато от мысли о грече сразу Хотя тщательно тут собрала соусы для гречи... Но так и не решилась еще ни разу...

Только что отобедала гречкой с печенкой в сметане

[Saechka]

И печень никогда не ела. И могу есть либо только собой приготовленную, либо мне нравится, как в Хорватии делают - на гриле Мои, кстати, тоже печень не любят: нигде не едят, даже в Хорватии. Только дома, и даже нравится Но мои подлизуны известные: любят вкусненькое что-нибудь и прекрасно знают, если раскритиковать – сразу это раскритикованное готовить перестану

[LimeJeans]

Я тоже никогда не любила никакие травки, особенно от мысли о салате с маслом, а не с майонезом - мне становилось плохо. Т.е. не ела категорично. А где-то год-полтора вдруг резко вкусы изменились - и ем с удовольствием

И очень хорошо, Сая, в, как ты называешь, "травке" много микроэлементов и витаминов, особенно если это своя свежесорванная зелень. Шпинат, японская горчица (кстати, рекомендую - растет без проблем, вкусненькая и очень полезная), рукола, простой салат, особенно весной - очень полезно.

И печень никогда не ела. И могу есть либо только собой приготовленную, либо мне нравится, как в Хорватии делают - на гриле Мои, кстати, тоже печень не любят: нигде не едят, даже в Хорватии. Только дома, и даже нравится Но мои подлизуны известные: любят вкусненькое что-нибудь и прекрасно знают, если раскритиковать – сразу это раскритикованное готовить перестану

Я печень тоже только собой приготовленную ем, в мульте готовлю - с луком, томатом, травами - удобно и вкусно. Муж даже ест, хотя вообще печень он не очень любит.

[Saechka]

Мне нравится, как мы к еде скатились А лазанья сегодня удалась В общем, всем рекомендую с курицей - причем именно с курицей нарезанной, а не куриным фаршем Я сделала себе отдельную плошечку. Тяжело сказать, на сколько грамм она тянет Думаю, на 400 должна Съела половину. Жду пару-тройку часиков и доем Так что, у меня прогресс в культуре еды: я не съедаю всё, сорвавшись и дорвавшись до еды Но и отложить на завтра, правда, не могу В общем, поэтому и приготовила только в пятницу, а не раньше на неделе

[Kulema]

А я вот Лисси Мусу читала - ваще не пошла, не вставило... Может потому, что энто была уже энная книжка, прочитанная про похудение, и особо ничего нового не увидела. А может потому, что погуглила фотки автора - дама ж весьма отягощенная лишними кг, судя по фото... Сразу выросла большая призма сомнений Ибо либо автор не следует своим же советам, либо не на всех они работают

она специально толстела время от времени и потом сгоняла-демонстрирует что система работает. но недавно писала что больше не будет толстеть, здоровье таки расшатывается от колебаний. Ничего нового конечно она не изобрела, но она она создала стройную логичную систему-когда что и почему, то есть не тупой совет-ешьте меньше-а прикладное расписано как это сделать, как конкретно любить себя..для многих это проблема

[Аленчик]

Мне нравится, как мы к еде скатились

А куда ж еще? Все ж хотят и вкусно поесть, и похудеть/лишнего не набрать А я щаз кальмаров размораживаю, что-то дико захотелось на ужин

[Топотушка.]

Обед...был диетическим...но большим......обЪЁмным...Индейкино сердце тушЁное с луком.......сЪела враз почти 500мл этого блюда.......радует одно...забыла посолить...хоть чего-то полезного сделала Щас ем запеканку...без сахара....но из домашнего творога...500грамм...........1 яйца....50грамм манки и 50 грамм молока......в калории уже не вписываюсь ...капитально

[Аленчик]

она она создала стройную логичную систему-когда что и почему, то есть не тупой совет-ешьте меньше-а прикладное расписано как это сделать, как конкретно любить себя..для многих это проблема

Я просто до этого "Думай и похудей" читала, там замечательно именно психологические факторы похудения расписаны - мотивация, поощрение, правильный настрой, любить себя и т.д. А ко всяким советам по очистке организма кашами и т.д., расписанию что когда есть с указанием продуктов - лично я негативно отношусь...

[Аленчик]

Обед...был диетическим...но большим......обЪЁмным... Индейкино сердце тушЁное с луком.......сЪела враз почти 500мл этого блюда.......радует одно...забыла посолить...хоть чего-то полезного сделала Щас ем запеканку...без сахара....но из домашнего творога...500грамм...........1 яйца....50грамм манки и 50 грамм молока......в калории уже не вписываюсь ...капитально

Куда ж столько то - 500 гр Считай, что у тебя сегодня зажорный день - чтоб организм не привыкал экономить Главное, завтра не объедаться, два зажорных дня - то уже много

[Топотушка.]

Куда ж столько то - 500 гр Считай, что у тебя сегодня зажорный день - чтоб организм не привыкал экономить Главное, завтра не объедаться, два зажорных дня - то уже много

сказать честно...это уже 4 день.....неправильный......совсем...и до конца недели.....отсутствие аппетита видно не предвидится Правда и нагрузка увеличена была в сравнение с обычной........но не знаю ....посмотрю,как пойдЁт дальше....

[Аленчик]

сказать честно...это уже 4 день.....неправильный......совсем...и до конца недели.....отсутствие аппетита видно не предвидится Правда и нагрузка увеличена была в сравнение с обычной........но не знаю ....посмотрю,как пойдЁт дальше....

С утречка каждый день на весы - отрезвляет!

[Kulema]

Я просто до этого "Думай и похудей" читала, там замечательно именно психологические факторы похудения расписаны - мотивация, поощрение, правильный настрой, любить себя и т.д. А ко всяким советам по очистке организма кашами и т.д., расписанию что когда есть с указанием продуктов - лично я негативно отношусь...

так каши у нее не главное... в общем написано много разных книг об одном и том же, но в разном стиле, с разными акцентами и каждый выбирает что ему по душе. Для кого то это будет первой книгой-и откровением...а для кого-то одной из ряда....

[Аленчик]

так каши у нее не главное... в общем написано много разных книг об одном и том же, но в разном стиле, с разными акцентами и каждый выбирает что ему по душе. Для кого то это будет первой книгой-и откровением...а для кого-то одной из ряда....

За разнообразие Пы Сы - неделю топчусь на 60,1-60,0... Как жеж хочется уже пятерку на весах увидеть...

[Saechka]

За разнообразие Пы Сы - неделю топчусь на 60,1-60,0... Как жеж хочется уже пятерку на весах увидеть...

А я так и не смогла: перед прошлым НГ болталась между 60.5-60.0, а вот 59,9 так и не увидела

[Аленчик]

А я так и не смогла: перед прошлым НГ болталась между 60,5-60.0, а вот 59,9 так и не увидела

Ниче, еще не вечер!! Еще увидим!!! Вопрос только во времени