Когда ешь часто, объемную ладошку не хочется...Кстати..узнала у врача..ладошке разрешается быть объемной
![]()
![]()
![]()
Правильно врачи говорят...у меня с мая минус почти 5 кг...для мня этого уже хватит, а то и правда, ветром унесет...Врачи говорят, что минус одно кило..ОЧЕНЬ важно ..и легче для организма
Вот это тоже хороший совет...а то летишь с работы голодная, как волк...а на полках магазинных прорва соблазнов..А продуктам запасайся заранее..на несколько дней..
