Оле4ка, спасибо.
Оказывается и у нас в Мурманске есть. Я не знала.
Какой у тебя результат хороший!!!
А я теперь с вами
На атаке только 2 дня просидела, тяжело на одних белках. Хотя по линейке должна была 3 дня быть на атаке. Сейчас на чередование перешла.
-2,5 кг за 4 дня. Опять же по линейке - к 12 июля должна достигнуть своего веса. 
а пошлите меня на расчет сколько надо было сидеть на чем..

а я сегодня не молодец..ездили в экспертизу 3,5 часа в одну сторону, тошнило.., в том числе и по горам, с утра только чай выпила и 2 ложки запеканки творожной влезло... потом ехали, потом стресс в этой экспертизе, а потом выехали с того города, завезли в кафешку и выдали бутер-такой батон с отрубями-реально батон... говядинка, ветчина, сыр, 100 островов соус, помидоры, огурцы... на халяву! половину сожрала и не заметила

я ж не знала что у них они батонами..я думала мне дадут кусочек говядины и ветчины на тарелочке и без хлеба (темная я) и все - когда спросили что я буду...потом начальник сказал-ну садись пока за стол.....хорошо что я сидела

когда мне этот шедевр он принес..но капец как дорого...

а мое заливное в формочках кто-то дома захомячил....