Сообщений в теме: 3064

[LimeJeans]

Буду самым жирным слоном в этой теме Я сегодня на вес просто увидела 71 кг И решила, что пора завязывать, т.к. ничего само у меня не уходит, а только прибавляется с неимоверной скоростью. Я рожала 75 кг, а вообще вес до беременности 62-64 кг держался (и мне еще не нравилось?! ).Цель: сбросить до 65 кг, чтобы влезть в старую одежду, а то нынче либо она не сходится, либо я как шарпей Метод: меньше жрать, выкинуть майонез, как-то убрать ночные набеги на холодильник

 

Сая, я с мужем пытаюсь решить ночные набеги на холодильник - помогает положить туда яблок. Хочешь есть - съешь яблоко.

[Saechka]

У меня есть яблоки в холодильнике, но я от них вечно еще больше есть хочу

[programada]

Яблок, от которых НЕ хочется есть, я не видела с этой стороны от Урала А вот китайские зимние - это даааа, это вееееещь. Я вообще очень люблю яблоки. Я в детстве их трескала коробками. И есть не только не хотелось после них, а очень хорошо заменялся ими и обед, и ужин  

[хулиганочка]

Мне яблоки не помогают вообще. Только еще больше в пузе урчать начинает. Поэтому когда хочу что нибудь слопать, то лопаю сельдерей или огурцы.

[Saechka]

 

Мне яблоки не помогают вообще. Только еще больше в пузе урчать начинает.

 Вот и у меня тож самое. И от кефира тоже.

[E-L-E-N-A]

Лейла мне муж все треньки портит)) стал позже уходить утром и я не успеваю ничего. Но решила в обед заниматься. Алик проснется,покушает,настроение хорошее и может мне дать попрыгать. Я майонез не очень,но от тоски хочется вечером сладкого. Вчера столько конфет съелааа!!! Ужс! А так,конечно главное начать. Там уже легче)))

[E-L-E-N-A]

Наташ а если гарнир делать не таким вредным? Или салатик свежий вместо него?Мы картошку уже месяц не кушаем,последнюю сварила и вареников налепила детям. Сами капусты всякие едим,морковку,лук,перцы.

[programada]

Кстати, девули, я тут подумала... Может, чем пригодится вам опыт моей собственной дочи

1. И на яблоках, и на морковке, можно нажрать ПУЗО, 9-10-месячной беременности. Если реально организм хочет ЖРААААААТЬ и его не ограничивать в употреблении полезных яблок или морковки.

2. В картошке нет ничего крамольного для похудения, если её не жрать, а есть. Ну и не жареную фри трескать, это само собой

3. Мясо с любым травяным салатом - это действительно очень сытно и не разносит, даже если наедаться "от пуза". Жаль только, что у нас денег на такое постоянное питание недостаточно

[Saechka]

Я обожаю несоленую отварную на пару картошку Знаете, как сбросить вес помогает! Только сейчас я это не осилю Ужин я запорола - даже признаваться не буду, но после 3-х часовой прогулки не выдержала... Главное - мне теперь еще пару-тройку раз в холодильник не залезть перед сном

[хулиганочка]

Ты просто на пару картошку делаешь, с овощами? Надо попробовать.

[Saechka]

Нет. Просто картошка, нарезанная напополам и отварная на пару

[Utkina]

Вот прям сейчас худею при помощи холодца, на 40 процентов изготовленного Колей к Пасхе.Грамотно уварено - мяса достаточно, жира нет вообще.Грамотно порезано - хрящички небольшими кусочками интимно пощелкивают на зубах, доставляя к вкусовому дополнительное культурное наслаждение.Чеснока очень в меру: ровно столько, сколько надо.Мясцо не давленное и не кусками - так, как рот радуется.И горчичкой его, паразитика...Сижу, прикидываю: скока килограммов от зависти сдохнут...

[Saechka]

Уткина, блин! Холодца уже полгода хочу... с хреном...

[Utkina]

Уткина, блин! Холодца уже полгода хочу... с хреном...

А, точно, у меня ж хренадер есть!!!! Чудненько, чудненько...

[Saechka]

УТКИНА!!!!!!!!!!!!!! У тя совесть есть хоть чуточку?!Я тут худеть собралась, уже сорвалась ближе к вечеру... Еще ты добавляешь