Сообщений в теме: 305

[Vasilisa]

На твой позвоночник видимо плавание блоготворно влияет.

[Топотушка.]

Света,ты как? Нам не надо посильнее зажать кулачки для тебя?.....очень скучаю

[Saechka]

На твой позвоночник видимо плавание блоготворно влияет.

Я почти не плаваю, т.к. мне скучно Обычно не чаще 1 раза в неделю получается. Все остальное время хожу на тренировки

[Vasilisa]

Света,ты как? Нам не надо посильнее зажать кулачки для тебя?.....очень скучаю

Танюш, спасибо! Завтра обещают отпустить домой, а за выпиской позже приеду.

[Alesya1990]

Saechka, а Вы только аэробикой занимаетесь?Йогу не пробовали?Это, конечно, на любителя, не каждый поймет всю прелесть этого занятия, пол крайней мере, мне удалось не сразу))Раньше не понимала, что в этом такого, а йога в последнее время стала очень популярна. Примерно месяца 4 назад подруга затащила меня просто в центр йоги, они как раз на проблемах со спиной и специализируются, вот их сайт http://*** Инструкторы у них классные, в йогу влюбилась сразу же. Мало того, что спине легче, так еще и для похудения, ну или для поддержания формы самое то!Советую!

Сообщение отредактировал Saechka: 21 февраля 2016 - 11:16
реклама

[Saechka]

Реклама запрещена. В следующий раз будет БАН.

[Utkina]

У меня, кстати, минус два кыгы с начала февраля. Хе-хе-хе

[Jinni]

у меня пока как качели, + 1,5, потом минус такой же, пока праздники не пройдут так наверное и будет) взялась считать ккал съеденного - с разделением на б/ж/у. Пишу вплоть до крошечки, это дисциплинирует невероятно. когда видишь - что уже норма превышена вроде и есть не хочется)

[Saechka]

Я 72,8 с утра - это 200 г не сбросила еще до веса 31 декабря. Так что, в минус вообще пока не иду. И, вообще, сильно сомневаюсь, что к 1 мая осилю еще 5 кг

Чего-то с возрастом худеется значительно тяжелее, чем 10 лет назад    

[Елена М]

Наташ, да классный вес.   Вот, для стимула:

Идёт неделя за неделей...

Мы смотрим в зеркало И АХ!

Январь - на оливье худели,

февраль - худеем на блинах.

На тортах в марте мы худеем,

ну а апрель - на куличах,

а в мае - на шашлык поедем...

Так, что диетам нашим - КРАХ!)))  

[Saechka]

Да-да - про меня)))

 

Вес мешает, потому и худею Вернее, пытаюсь худеть

[denisa]

Сегодня поняла:… Похудеть к пляжному сезону можно только одним способом…- идти в Сочи пешком…))))))))))

 

[Топотушка.]

Слушайте....ну чего вы давите на больную мозоль себе?¿?¿!¡!¡ Я вчера была Саей ..перед басиком....ну такой...с незгибаемой волей негнущимся спереди валиком над брюками зимними ........шарпей брюхопузый...радует одно,складка тока одна....могу считать себя верблюдом..с запасом провизии..на какие-то непредвиденные мной нужды...очень непредвиденные,и очень запасливые......щас вот гадаю....ходить и сидеть на стуле я могу в этих брюках со довеском...а как в машине-смогу ли сесть иль нет ....неясно

[Saechka]

Сегодня поняла:… Похудеть к пляжному сезону можно только одним способом…- идти в Сочи пешком…))))))))))

Лучше бегом причем и не жрать всю дорогу 

[Saechka]

Тань, не знаю, как твою брюки, но мои джинсы растянулись - я уже нормлаьно в них сижу и даже наклоняться могу)))) Это не я похудела - это они первые сдались в нашей схватке

Сообщение отредактировал Люлюша: 30 марта 2022 - 12:49