А у меня 2 недели вес стоял. 
Мало того,вчера у врача взвесилась,так у меня с плюсом 2 кг.
Ну откуда??? У врача глаза на лоб полезли.Стал ругать,что стала есть.Но,чесс слово не ела.Да ещё 2 раза в неделю на тренажёры ходила,и каждый день пробежка по 45 минут.Вообщем,вернулась без настроения,нажралась торта,пиццы,пирога.И риса. Да ещё 3 мороженного сьела.
А сегодня у меня свекровь была.Так я ей пожаловалась .А она стала выяснять,что и когда я ем. С едой всё выяснилось,нормально.Но когда она услышала,что я в день выпиваю 1-1,5 литра каркадэ(без сахара),она засмеялась.Так вот в чём проблема. 
Каркадэ собирает в организме жидкость.Она совсем не выводится.А я то думала,почему мне обувь жмёт эти дни.Oтёки на ногах и на руках.
Так что имейте ввиду. 
ого... каркаде такой эффект дает ? ?не знала.. Я пью сборную солянку с - мате, зеленый чай, лапачо и роибус. 3 литар в день... пока нет побочных эффектов..Может потому что это вообше и до диеты были мои любимые чаи ?
Alorka хорошая штука.....не слышала даже.......
тебе врач посоветовал? или сама где узнала про него?
так по описаниям.....даже очень очень очень .......пользительная штука 
Кстати......а это то что Вита-Трим ??? 
ЗЫ : Чтоб не обожраться побежала вприпрыжку за карнитином 
да блин.. на процедурах лежала да по полкам смотрела.. а там у их куча всяких банок склянок.. ну все равно делать нефиг я и давай расспрашивать.... ну короче разное есть.. етсь там сммесь ананаса и карнитина ( тока там карнитина меньше концентрат) но оно вообще на все что ешь действет.. мол ананас расщепляет то что съел а карнитин тока то что отложилось... ну мне как диетчице ананас ник чему,.. вот и взяла карнитин...
http://www.vitamax.dp.ua/?prod_2008
Вита-ТримДругие названия: Нормализующий Обмен Веществ, Vita Trim, Витатрим.
--------------------------------------------------------------------------------
Вы хотели бы найти продукт для снижения веса, который бы был безопасным и эффективным?
Какие дополнительные преимущества Вы бы выбрали вместе с ним?
подавление аппетита;
при этом уменьшенные муки голода;
нет перепадов в Вашем настроении из-за непостоянного уровня сахара в крови;
вместо воспроизводства жиров будет высвобождаться энергия;
Вы перестанете набирать вес и не будете его набирать после того, как перестанете принимать продукт;
Хотите ещё?
нет побочных эффектов;
нет депрессий;
нет перенапряжения;
нет нервозности;
нет бессонницы;
и только хороший, постепенный, здоровый процесс снижения веса, основанный на клинических испытаниях.
Вита-Трим – вот ответ ВИТАМАКС на старую проблему!
Этот удивительный продукт – новый подход к снижению веса за последние 10 лет. И что особенно удивительно – эффективнее большинства имеющихся на сегодняшний день, программ.
Чем Вита-Трим существенно отличается от других препаратов?
Вита-Трим – уникальный помощник в Вашей диете, который работает совершенно отличным способом от продуктов, использовавшихся в прошлом. Используемый в Вита-Триме гидроксицитрат не действует на центральную нервную систему, как многие другие продающиеся продукты, включая те, что содержат траву Ма хуанг. Многие из таких стимуляторов нервной системы вызывают «взведенное состояние» и, как следствие, может появиться бессонница, нервозность, депрессия, перенапряжение или тахикардия и патологическое обжорство.
Так как Вита-Трим не действует на центральную нервную систему, то Вы не будете испытывать подобные побочные эффекты, обычно связанные с другими известными продуктами.
Большинство подобных продуктов для снижения веса, действующих на нервную систему, через некоторое время станут привычными для организма. И это разовьется в патологическое обжорство, при этом организм быстро наберет обратно потерянный вес. И с запасом!
С Вита-Тримом вы избежите этих проблем, так как он влияет только на усвоение углеводов и через печень руководит аппетитом.
Как действует Вита-Трим?
Ведущий компонент – гидроксицитрат, как показали многие научные разработки, эффективно подавляет аппетит и тем самым уменьшается количество потребляемой пищи. В дополнение он препятствует протеканию липогенеза – процесса, при котором организм производит и сохраняет жир и холестерин. Когда увеличивается потребление углеводов и протеина, энергии (её основной энергетический уровень, т.н. уровень обмена веществ) нужен какой-то переход, и избыток её превращается в гликоген – уже готовый для потребления источник энергии в организме. Когда места для запаса гликогена перестанет хватать, то организм, естественно, будет подавлять центр аппетита, расположенный в гипоталамусе.
Специальный связанный ниацином хром (хром ГТФ), добавленный к этому экстраординарному продукту, служит основным питательным элементом и для контроля уровня сахара в крови. Он помогает организму преодолеть зависимость от сахара – проблему, которая часто присутствует у полных людей и у тех, кто сидит на диете. Далее он помогает в «распределении по уровням» высоко и низкокалорийных углеводов так, чтобы был постоянный поток глюкозы для стабильного получения энергии.
Еще один компонент – индийская трава Gymnema sylvestre показала свою способность изменять вкусовое восприятие пищи, считающейся обычно сладкой. Это, в свою очередь, уменьшает желание съесть "чего-нибудь сладенького".
Тема закрыта
сама же говорила Алорке что она рискует с 3мя литрами чая........а тут же сама надулась 
откуда вес ?? ем немного... все по диете...по моему у меня уже психологическое пошло. Кстати, чего я карнитну то купила... девченка знакомая купила и сказала что за неделю 2 кило... особо не напрягаясь... То есть по диете, но с карнитином 2 кило... я взяла вот такие www.weyergans.com
