Сообщений в теме: 1528

[FOlich]

5 лет назад я весила 65-67кг я человек склонный к полноте стоит мне пару-тройку дней попраздновать с салатиками, типа оливье - сразу плюс 3см в объемах

Тогда я понимаю вас Я сама очень склона к полноте И физнагрузка - физнагрузке рознь. Тут надо бы с хорошим инструктором начинать заниматься или методом проби ошибок найти свой вид спорта.

[Serenity]

здравствуйте девочки. можно мне в вашу тёплую компанию ?

[Saechka]

Конечно! С удовольствием

[sevulya]

здравствуйте девочки. можно мне в вашу тёплую компанию ?

Привет . А мы тебе очень рады.

[Serenity]

Привет . А мы тебе очень рады.

спасибо я уже давно с вами. подписки ваши получаю. а вот зарегистрироваться решилась совсем недавно. "созрела" наконец...

[sevulya]

спасибо я уже давно с вами. подписки ваши получаю. а вот зарегистрироваться решилась совсем недавно. "созрела" наконец...

Молодец. Присоединяйся к нам. Тебе понравится у нас.

[shusha]

"созрела" наконец...

молодец, что созрела Девочки.....после промывания мозгов......минус 2 кг ....я своим глазам не поверила Чуть попозже дам ссылки ....сможете ознакомиться.......если захотите.....но вообще то ......если честно..... это для тех, как я.......восстановить силу воли..........пересмотреть пищевые привычки....и наконец то начать худеть в принципе почти все я знаю, что там говорили.......но есть некоторые моменты...которые были для меня прям скажем......откровением

[Saechka]

Рассказывай)))) Нам ж тоже жутко интересно))))

[FOlich]

Конечно интересно!

[Saechka]

С учетом, что вчера был романтический ужин, а муж пришел тока в пол 11 вечера - 74.6 - оч неплохо)))) Всего +200 г)))))

[lady-x]

Вот кто скажет мне, что со мной твориться ? У меня 2 года держался один вес(64-65), причём я ела всё подряд, без ограничений, а за последние 1,5-2 месяца я набрала аж 6 кг., теперь у меня вес-71кг. Я ужасно сейчас паникую, а что будет дальше? Моя большая проблема- что у меня тоже, как и у многих здесь совсем нет силы воли, ну не могу я голодать , как только подумаю, что надо себя немножко в еде ограничить, так сразу есть хочу ужасно

[Ольчик]

Лида, значит, и ты - с нами! а что ты можешь выдержать ради возвращения веса?Наташа, умничка! Я тобой горжусь!

[Saechka]

Оль, у тебя как дела???Лид, у меня тож всегда держался, причем не больше 53, а сейчас аж 74 Мы тута не голодаем - мы за разумное ограничение, когда от этого не мучаешься

[Serenity]

девочки, а кто-нибудь группу "Весонаблюдателей" посещал? я там на 20 кг за 1,5 года похудела... А сейчас хотела по старым материалам попробовать сама... и прибавила 5 кг. При моём росте 157 мой вес 74 кг

[Аленчик]

девочки, а кто-нибудь группу "Весонаблюдателей" посещал? я там на 20 кг за 1,5 года похудела...

А что это за группа такая??? Просветите темную...