Сообщений в теме: 1572

[Saechka]

Равиоли из ВВ ? Хочется попробовать с лососем..   А я так и не съездила в ВВ   ...уж и не помню почему    

 

Ага, оттуда. Они только у меня перевариваются без проблем 

[Оле4ка]

Ага, оттуда. Они только у меня перевариваются без проблем 

Значит надо съездить, выбрать время

[Оле4ка]

 14,03,24.JPG   64,51К   0 Количество загрузок:

 

Салат с вакамэ, крабовыми палочками и корейской морковкой

 

 

вакамэ готовые 73гр

яйцо вареное 2шт

крабовые палочки 200гр

корейская морковка 120гр

сметана 25гр

майонез25гр

соль по вкусу

 

КБЖУ на 100гр: КК-110,52    5.66/ 6.90/ 6.74

 

Сухие вакамэ замочить  ( как делать см. тут). Готовые вакамэ по размеру широкие, я их порезала на полоски.

Яйца вареные, крабовые палочки нарезать кубиками.

В салатник сложить вакамэ, яйца, крабовые палочки, корейскую морковь, посолить по вкусу. Заправить сметаной и майонезом. Перемешать.  Салатик готов.    

Спасибо Тане за идею салата

 

[Топотушка.]

Не худеем.
Вчера ела 2 раза. В 13.10 и в 23.10. В перерыве спала после суток. Сегодня проснулась первый раз в 07.09 Очумела от наглости своего организма и уснула до 10.09
Проснулась. Приняла важное решение,что еда сегодня не главное. Главное - посеять наконец-то уже инденты(томаты высокие) и перец ранний и скорый. Пересадить в стаканы 200мл - томаты деты и штамбы и чего ещё из перцев, несколько штук.
Провозилась до 13.30. Попила 2 кофе с молоком за это время. И пошла в душ и собираться в поликлинику. Поход в поликлинику сегодня меня порадовал. Обратно шла с соседкой, состоялась нечаянная встреча на Эльбе (у кабинета врача). Пришла, пришла в общем, потрещав у дома энное время. Почистила картохи, поставила варить на пюре.
В 19.59 у меня был ЗавтракОбедоУжин. Пюре, селёдка, сало, капуста квашенная, квадрат черного хлеба. Пюре клала 2 раза с горкой до небес и на всю тарелку. Объелась. Легла. Кто б чая сделал.....

Сообщение отредактировал Топотушка.: 14 марта 2024 - 21:30

[Saechka]

Оль, снова салатик по мне    Я, вообще, салатная душонка    Сегодня вон не смогла мимо пройти:

 

8.00 - омлетный блинчик как во ВВ (пока остальные в 6 нажареные блины едят  ) + половинка зефирки

11.00 - равиоли с лососем + сметана

14.30 - зайдя во ВВ ЩаБыстренькоТолькоЗаЛавашем, поняла, что ни разу в жизни не пробовала салат "Гранатовый браслет", ну и взяла на пробу    распробовался хорошо  надо самой попробовать приготовить более диетическую версию)))

16.30 - курица су-вид с тушеной брокколи + салат из черри с сыром и сметаной

19.00 - традиционный латте и чего-то снова на тирамису потянуло 

[Vasilisa]

Светочка выздоравливай ,не знаю как у вас , у нас был жуткий грипп

переболела ,2.5 недели ,вспомнить страшно

Юля можешь написать ,просто картина маслом 

Спасибо, Леночка!  Сегодня первый день встала и без температуры (с 7 марта). У меня не грипп и даже не корона (сдала тест, всё в порядке), но совсем гадкая штука - гайморит. Началось с о.фарингита, а закончилось гайморитом. Сижу на антибиотиках, ну а что делать. Но, ночь уже спала, а не страдала и днём даже испекла в честь масленицы три овсяных оладушка себе. 

Девочки! С масленицей вас всех!!! Господи, как же хорошо жить и быть здоровым! Всем крепкого здоровья!!!

[Люлюша]

 

Девочки! С масленицей вас всех!!! Господи, как же хорошо жить и быть здоровым! Всем крепкого здоровья!!!

 

Светочка, спасибо большое, и взаимно: выздоравливай поскорее!!!     

[Оле4ка]

Спасибо, Леночка!  Сегодня первый день встала и без температуры (с 7 марта). У меня не грипп и даже не корона (сдала тест, всё в порядке), но совсем гадкая штука - гайморит. Началось с о.фарингита, а закончилось гайморитом. Сижу на антибиотиках, ну а что делать. Но, ночь уже спала, а не страдала и днём даже испекла в честь масленицы три овсяных оладушка себе. 
Девочки! С масленицей вас всех!!! Господи, как же хорошо жить и быть здоровым! Всем крепкого здоровья!!!

Светик ,скорейшего тебе выздоровления,набраться сил и энергии.      

[Оле4ка]

У меня сегодня пятница   тяпница         

Как говорится -масть пошла  ...   пока так, что дальше будет не знаю.   я инициатор, муж согласился      

Сделала днем мармелад из ананасового сока. завтра покажу..наверное

 15,03,24.JPG   58,03К   0 Количество загрузок:

 

ЗЫ..забыла добавить мороженое..

Сообщение отредактировал Оле4ка: 15 марта 2024 - 20:27

[Saechka]

Светик, выздоравливай! Вроде, отгриппозились уже все, а ты весной умудрилась поймать 

[Saechka]

8.30 - омлет с курицей су-вид, сыром и кусочком многозернового хлеба

11.30 - овсяноблин в Теремке и латте из Мака

16.00 - куриная котлета из ВВ + отварной картофель

20.30 - "бутер" всё такой же на айсберге)))

[Sotofa]

Спасибо, Леночка!  Сегодня первый день встала и без температуры (с 7 марта). У меня не грипп и даже не корона (сдала тест, всё в порядке), но совсем гадкая штука - гайморит. Началось с о.фарингита, а закончилось гайморитом. Сижу на антибиотиках, ну а что делать. Но, ночь уже спала, а не страдала и днём даже испекла в честь масленицы три овсяных оладушка себе. 

Девочки! С масленицей вас всех!!! Господи, как же хорошо жить и быть здоровым! Всем крепкого здоровья!!!

Cветочка,выздоравливай!

[Saechka]

7.00 - омлет, кусочек многозернового хлеба с сыром + половина зефирки (у меня еще коробка рафаэелок с 8 марта на очереди, а еще мне в качество благодарности коробочку Милки подарили - в общем, я надолго со сладким еще   )

11.30 - овсяноблин в Теремке и латте из Мака (Сане просто сырники бесплатно на завтрак - нельзя ж пройти мимо такой халявы  )

14.00 - латте с тирамиссу

18.00 - половинка шавухи (покупной, т.к. мы с тренировки на фазенду примчались, оттуда сразу голосовать - некогда вообще готовить было)

19.30 - 2 шт. кураги

[Saechka]

Продолжаю))))

 

8.00 - творожное зерно с брусничным силтом и мюсли

10.00 - кефир с клетчаткой

13.00 - равиоли с рыбой + сметана

17.00 - салат сочинялся на ходу: курица су-вид + яйцо вареное + сыр дор-блю + зеленый горошек + черри + йогуртом запрелен

[Топотушка.]

Брусничный силт....это про него,Наташ, ты писала,что нашла в закромах, ещё от поездок в Финку? Или я путаю? Нескончаемый....видать хорошие закрома.