Сообщений в теме: 1491

[Лео]

И я тутачки, каждый день естессно Саш, маловато у тебя еды, вес дальше врядли пойдет вниз, организм привык видио так уже Я с понедельника на разрузках 3 раза в неделю - понедельник-среда-пятница. Вес стоит, а я особо не стараюсь Прошло около 5- недель, сбросила всего 3 кг........а время бежит..... Лелек, привет!

Сообщение отредактировал Leo76: 25 сентября 2011 - 22:52

[Alorka]

Саш, маловато у тебя еды, вес дальше врядли пойдет вниз, организм привык видио так уже

да не.. не привык.. жрать то хочется Да я то больше то меньше съем. Просто не может вес постоянно по 0.5-1.0 кг в день падать. Сначала и на японке тоже скидывается по килограмму первые три дня, а потом уже меньше. Так сказать идет стабилизация. Ну и я как бы сходить с дистанции пока не спешу. Так что пусть по 200 грамм но чтоб стабильно уходило меня устроит.

[Лелек]

Лелек, привет!

ну, здравствуйте

[Saechka]

Причем начинают посещать крамольные мысли -та надо ли мне ОНО вообще???. И куда я потом дену свой нежно-любимый гардеробчик и вообще я себЮ-любимой только на прошлой неделе 2 платья купила... и еще ни одно не выгуляла

Вот и у меня периодически возникают такие же предательские мысли

[Лёка-Бока]

Вот и у меня периодически возникают такие же предательские мысли

Так я боюсь, мужж не выдержит... третий раз менять кардинально гардероб, тем более, что сейчас он меня очень даже устраивает - имеется почти все, что нужно и на все случаи жизни, за исключением черного брючного костюма и белой блузы.

[Лелек]

Так я боюсь, мужж не выдержит... третий раз менять кардинально гардероб, тем более, что сейчас он меня очень даже устраивает - имеется почти все, что нужно и на все случаи жизни, за исключением черного брючного костюма и белой блузы.

гардероб - понятие переменное, меняется мода, вещи снашиваются, идет постоянное обновление меня вот мой гардероб никогда не устраивает

[Laizochka]

А я тоже японкой пострадаю напару с Сашулькой! пАтАмушО мой организьм точно привык... только не понятно к чему Топчусь в начале... скажу вам кофе без сахара - это нечто . Но есть точно не хоЦЦа.

[Alorka]

скажу вам кофе без сахара - это нечто . Но есть точно не хоЦЦа.

У меня брат вообще когда "японился" то сказал что кофе и сигарета отбивает аппетит напрочь!!! Так что кофе без сахара это норм. У меня полет нормальный... день 11й моего ПМЖ (Попробуй Меньше Жрать )..... вес в районе 2500 до цели Вчера делала своим куру жареную, чуть клиническая смерть не наступила - захлебнувшись слюнями... Себе варила два окорочка на сегодня. В обед планирую съесть яйцо с несоленым бульоном куриным. На ужин вареная кура с овощами какими нибудь

[Лелек]

У меня брат вообще когда "японился" то сказал что кофе и сигарета отбивает аппетит напрочь!!!
Так что кофе без сахара это норм.

всю жизнь пью чай и кофе баз сахара, ничего не отбивает, жрать кушать все время хочется

[Ann@mi]

НастЁн какие у тебя смайлики рукоблудием рукоделием занимаются...помощники!!! [/list]

Ну так это они меня работать стимулируют. Надо еще что нибудь похудательно-спортивное найти, чтобы еще и худелось интенсивнее

Причем начинают посещать крамольные мысли -та надо ли мне ОНО вообще???. И куда я потом дену свой нежно-любимый гардеробчик и вообще я себЮ-любимой только на прошлой неделе 2 платья купила... и еще ни одно не выгуляла

выгуляешь завтра одно, послезавтра другое и можно худеть кардинально, если что ушьешь, у тебя же ручки золотые

Так я боюсь, мужж не выдержит... третий раз менять кардинально гардероб, тем более, что сейчас он меня очень даже устраивает - имеется почти все, что нужно и на все случаи жизни, за исключением черного брючного костюма и белой блузы.

Муж все выдержит, тем более ему не впервой

[Alorka]

Пришла каяться... Пока были на тренировке то подруга меня затащила в кафеи там я соблазнилась на бутер с курочкой и огурцом на диетическом хлебе с зернышками... Хех.. надеюсь что завтра весы плюс не покажут. Сижу жую яблоко. До бутера съела только 3 сливы. И пью кофе чай воду....

[Laizochka]

Ну, что первый день...Про кофА сразу сказала, пытаюсь абстрагироваться в момент пития А все остальное ничего так пошло. В обед 2 яйца+ салат капустный с овощами. Ужин в 16-00, курочка(вместо рыбы) не удалось выловить сегодня Вечером только чуть кефира. Сама собой горжусь.

[Laizochka]

Все как обычно...

Сообщение отредактировал Laizochka: 26 сентября 2011 - 21:36

[Лео]

Ну, что первый день... Сама собой горжусь.

Как делы? Вчера был ДР у сотрудника. Выпила 2 бокала вина и съела пару рулетиков из ветчины, сыра, огурца и зелени без хлеба, немного винограда еще поела. С утра +0,9 кг

[Alorka]

А я ... а я ... пришла хвастаться Вчера перед сном было 2500 до цели. А сегодня с утра 900 грамм!! Понятно что к вечеру конечно будет уже не 900, а каких 1500. Просто потому что знаю что вес еще прыгает в пределах 1-2 кило от вращения Земли и Луны и короче это все конечно так.. Но сам факт!!!! Короче я Щастливое ужжжжасно!!! Итак.. с 11 марта (как я начала япониться).. с перерывом на лето... и с 16 сентября как начала 2 дня японки, а потом просто ПМЖ(Попробуй Меньше Жрать) скинуто в комплексе 10 800!!! Во как. Чувствую себя просто модЭлью ужО! Но еще скидывать и скидывать. Щас вот жду массажисточку. Про кожу конечно не забываю. Постоянно массаж пуза и не только, 2 раза в день с кремами подтягивающими. Пока, ТТТ, ничего не отвисает, но не стоит расслабляться.