Сообщений в теме: 1719

[LimeJeans]

Сая, ты про какой сельдерей говоришь? Корневой я в салат люблю положить: морковка, капуста, огурец, сельдерей, вобщем, что есть в холодильнике и с маслом. Сначала я тоже его , муж ел нормально, потом привыкла как-то, теперь вкус и запах даже нравится. В жареном/вареном/тушеном виде не ем - не люблю.

[Saechka]

У меня зеленые стебельки

[Saechka]

Ну что - опять Лекин, да этот раз с Кикой виноваты - выпросила пиво у мужа И вообще - не могу ж я быть в моих слабостях виновата

[Лёка-Бока]

Ну что - опять Лекин, да этот раз с Кикой виноваты - выпросила пиво у мужа И вообще - не могу ж я быть в моих слабостях виновата

а ЧО сразу Лёкин-то??? Я ж тебе только кефир предлагала...

[Просто Зашла]

Значит так.... селедка - это ЗЛО... причем ВСЕЛЕНСКОЕ...
Сегодня опять в плюсе....

и чего ты всполошилась? это просто вода скопилась. За один день невозможно набрать привесу тела, даже если съесть целого слона.

А виноград, не знаю, я ем в сезон, а когда ж его еще наесться? Количество съеденного, конечно, блюду)) Вес не набрала, так что не так страшен черт
Пы Сы - и бананы ем, ага.

И правильно делаешь, что ешь - полезные это вещи, и виноград, и бананы. Другое дело, если б ты не могла остановиться на чуте, как не могут многие. Ну а раз можешь-то кушай немножко на здоровье!

Т.к. травка закончилась а пармезан остался - решила сделать другой салат: 1 помидор, пару кубиков пармезана, вареное яйцо.
Посмотрела на майонез, тяжко вздохнула пустила слезу и залила салат оливковым маслом.

Еще на выходных купила сельдерей, начитавшись про его отрицательную калорийность. Черт меня дернул залезть в холодильник при смешивании салата и наткнуться на него. Добавила тоже. Только весь салат мне испортил, чесслово

Ну и расскажите мне, как его вообще есть-то можно??? С чем???

А чего майонез в такой немилости? он же ж с тем же растительным маслом Сделай домашний и наслаждайся умеренно.

Если ты не любительница сельдерея, то я б посоветовала тебе только в определённых комбинациях его пользовать, где он едва заметен и даже украшает блюдо. Например, салат из тунца (тунец,яйцо, маринованый огурчик, сельдерей очень меленько, лук, майонез) или в курином салате (мякоть курицы, яйцо, лук, яблоко, сельдерей, грецкий орех, майонез). А этих салатах стебли сельдерейные очень кстати, добавляют этакую свежесть, если без фанатизма их туда совать.

ИМХО, невозможно его есть... Мне аж от одного запаха мутит

Калорийность в сторону, он очень полезен. Помимо всего, он отличный диуретик, и обладеает противовоспалительными свойствами. А яркий запах можно маскировать И приучать себя постепенно.

Сельдерей не трожьте. Это святое! Мамуля моя жевала его для снижения холестирина -и снизила и без таблеток, врач сильно хвалила за это, что с таблетками так не снижается. Сельдерей не имеет отрицательной калорийности но на его переваривание траттится достаточно энергии, плюс клетчатка грубая. Мы сами его садим.

Вооот, так и есть. И давление ещё регулирует (понижает).

Мне просто весь вкус салата испортил - думаю, как бы его по-другому применить, раз уж полезно и куплено - не выбрасывать ж теперь
Мои-то точно в супе не будут - можно даже не пробовать

В курином бульоне проваришь совсем чуточку - не заметят.

Я пыталась с сельдереем мясо тушить. Ну что, сельдерей выкинула нафиг, не могла овощную подливку есть из-за него. А мясо ниче так, слава богу не сильно запах потянуло, есть можно Правда, я куроноги с ним тушила, шкурку тоже сняла для надежности.
Суп с капустой и сельдереем - у меня когда-то подружка на нем сидела, ужОс, я б его вообще в себя не запихнула
Вот почему полезные вещи бывают такими невкусными? Или то я неправильная

Ты просто настроена, что он тебе не может понравиться Суп такой я б тоже не осилила, так как не фанат сельдерея, но в правильнос салате или среди других овощей к мясу - неплохо. В моём рецепте баранины тушёной в мульте присутствует сельдерей, так его совсем в конечном блюде не ощущается, и по виду не обнаружить тоже, а он там есть, со всеми его замечательными свойствами. Не насилуй себя есть его в том виде, в каком он тебе противен. Есть другие, более удобоваримые варианты.

[Saechka]

а ЧО сразу Лёкин-то??? Я ж тебе только кефир предлагала...

А кто про рагу с пивом сегодня начал?

[Лёка-Бока]

А кто про рагу с пивом сегодня начал?

Не виноватая яяяяя он сам пришееееел

[kika]

Ну что - опять Лекин, да этот раз с Кикой виноваты - выпросила пиво у мужа И вообще - не могу ж я быть в моих слабостях виновата

а чего кика то? я вообще пиво не люблю....почти ...ну иногда...ну ...немножко можно...ну если с рыбкой...мням...опять хочу!!!

[shusha]

Ну, что??Выпьем и поедим от пуза???

[Оле4ка]

ох..понаписали то... еле все прочитала

От мерзлячества попробуй скипидарные ванны. Я когда делала , потом полгода ноги не мерзли. Оно как то тренирует сосуды и типа вообще полезно.

Тань, расскажи поподробнее... скип. масло в воду ? или мазь нужна ? вообчем мне нада. ..я мерзлик по жизни..

Решила и я посчитать свое сегодняшее меню
рыба красноая ок100гр 379ккал
свекла с майонезом
ок.200гр 98ккал+111
Итого588ккал (многова-то будет
Итого итого 1512ккал
а вот по Ж/Б/У 72/107/67, т.е 30/43/27
что-то не так....
теоретически надо убрать майонез..., разбавлю сметанкой

что-то у тебя не так...в красной рыбке мало калорий от 160 до 190 максимум...ну если тока не жареная...
весь твой расклад вышел на 299ккал
майонещ вообще убери нафиг....можно заправлять натур. йогуртом..

Запах мне нормально, но вот вкус

Сельдерей не трожьте. Это святое!

корнеплод я терла на терке с морковкой с капусткой в кучку...можно еще яблоко, муж ел.. в суп можно класть, так же как корень петрушки и морковку. Морожу резаный...

мне не нравится запах от корня .. НО!! зная его полезность периодически кладу в суп... совсем немного, чтоб не пугал ..листочки - в салат..тоже немного..

С ума сойти
Меня лишили ужина и завтрашнего обеда ...
В общем я без ужина ....ккал не добрала сегодня

Не переживай Татьяна ..еще спасибо скажи своим .. тебе же легче- совесть чиста, калорий не перебрала а вот если б досталась тебе ножка то сегодня каялась бы что остановиться не могла от такой вкусняшки как я вчера от шашлыков а сегодня ругаю себя. что не могла остановиться
так что, все что ни делается -к лучшему

Сегодня стойко продержалась на кефире - ровно 1 литр. Пила с Камисовской приправой вкусненько...

ОЛЯЯЯ!!! все таки куплю эту приправку... и с кофем и с кефиром...ну прям универсальная какая...
Оля,почему только на кефире ? весь день ?

Ну что - опять Лекин, да этот раз с Кикой виноваты - выпросила пиво у мужа
И вообще - не могу ж я быть в моих слабостях виновата

Золотые слова

Ну, что??
Выпьем и поедим от пуза???

Соблазнительница


Вот вчера никак не могла остановиться от шашлыков..результат - вес на месте!!!!
Еда — 644.6 ккал.
Завтрак (06:00) — 280.10 ккал.:
Каша 5злаков изюм и орехи 159.4 ккал.
Сливки 10% жирности (10 гр.) — 11.8 ккал.
Чай чёрный без сахара (150 гр.) — 0.0 ккал.
Сыр Российский (30 гр.) — 108.9 ккал.

Перекус (09:00) 71.20 ккал.:
Банан (80 гр.) — 71.2 ккал.

Обед (12:00) — 234.20 ккал.:
Суп рыбный 1п.-180гр — 51.6 ккал.
Капуста марин. 1 порц -200гр— 94.0 ккал.
Картофельное пюре (100 гр.) — 81.7 ккал.
Чай чёрный без сахара (150 гр.) — 0.0 ккал.
Хлебцы Молодцы Лайт витаминные 2 шт.—6.9 ккал. -Пасиб Кулемушке

Полдник (15:30) 80 гр. — 37.60 ккал.:
Яблоко (80 гр.) — 37.6 ккал.

на вечер планирую твор.запеканку..но пока не знаю..и не рассчитывала...

Сообщение отредактировал Оле4ка: 18 октября 2012 - 07:16

[Kulema]

Оля, про скипидар мы уже где-то обсуждали. Вкратце-там хорошая инструкция, сколько чег наливать и как менять температуру-прилагается к эмульсии. Брать нужно и белую (повышает давление) и желтую (снижает). МоСначала делают если проблемы сдавлением-штук 5 ванн одной а потом по очереди или смешанные. Начиная со столовой ложки нужно хорошо взболтать с водой а то все на попу осядет и будет жечь. Потом наполнить ванну и сидеть начиная с 36-37 градусов минут 15. Но мне мало температуры я потом до 42 грела. В пинципе почуешь что сердце забилось и пот с головы потек хотя вроде и не жарко. Надо ылезти, надеть носки теплые, теплый халат и даже шапку-но яполотенце наматывала и ползти под теплое одеяло минут на 40. Запасить телевизором или еще чем. В общем лежать расслабляться под одеялом теплым, можно подушками обкидаться еще-зависит от фантазии окружающих. Для предусмотрительности -под себя постели чего то чтобы постель не пахла-я махровую простыню вдвое кладу, потом убираю а после окончания курса стираю. Мужу запах не нравится а мне нормально. В общем главное=не лить сразу много, не делать сразу горячо и хорошо взбалтывать чтобы оно диспергировалось а не плавало сверху. Все. Противопоказания-открытые раны, чувствительные слизистые-намазать вазелином-я не мазала, и недееспособность -типа когда человек в силу возраста или полноценности может с головой нырнуть-таки надо а руку держать чтобы не нырнули.Варю очередной шедевр. Держитесь фотка будет.За хлебцы-пожалуйста! Вполне можно без хлеба обойтис а в некторых местах даже вкуснее выходит...

[Топотушка.]

Топотушка, жестко тебя ужина лишили И чё, совсем ниче не оставили поужинать, редиски?

Оставили два полукольца кабачка
Ладно ужина лишили .....так на кабачки никакие позарились ...а ведь им гарнир был

что-то у тебя не так...в красной рыбке мало калорий от 160 до 190 максимум...ну если тока не жареная...
весь твой расклад вышел на 299ккал
майонещ вообще убери нафиг....можно заправлять натур. йогуртом..
****************
Не переживай Татьяна ..еще спасибо скажи своим .. тебе же легче- совесть чиста, калорий не перебрала а вот если б досталась тебе ножка то сегодня каялась бы что остановиться не могла от такой вкусняшки как я вчера от шашлыков а сегодня ругаю себя. что не могла остановиться
так что, все что ни делается -к лучшему

Вот насчЁт красной рыбы......она настолько разнится по ккал .....смотрела и солЁную и заморозку......причЁм вроде форель.....но и она совершенно разная по ккал......в одном магазе на 2-х видах форели разница в ккал более 50ккал была на бирке ..........всЁ ж наверно место улова важно

За что спасибо то ....ккал вчера тока 800 получилось .......мне не жалко...я в принципе,когда "ношусь" куда-то по делам,я не хочу есть.....не просто хожу или гуляю,а именно бегаю....вот вчера носилась.......убивает,что сегодня опять готовить и себе и им.......уже сил нет.....так готовка надоела...ужас....
В общем решила...добить хотя б половину капусты...а то холодильник забит наглухо ею...мне солянка тушЁная с курогрудью,а им как положено с обжаркой и сардельками ..........главное теперь свою вовремя сЪесть ,а то опять ккал не досчитаюсь ....да и моим нельзя низкокалорийную пищу ....им худеть некуда

[Saechka]

а чего кика то? я вообще пиво не люблю....почти ...ну иногда...ну ...немножко можно...ну если с рыбкой...мням...опять хочу!!!

А кто про темное пиво вчера начал так вкусно рассказывать Я вот темное не люблю, но так и его захотелось

Варю очередной шедевр. Держитесь фотка будет.

Фотка хде?

Вот насчЁт красной рыбы......

Ну вас девочки! Достала только что форель из морозилки. Поглядываю на малосольную теперь еще

Ну, что?? Выпьем и поедим от пуза???

Не смотря на вчерашний МакЗавтрак, бутер с икрой, пиво с пармезаном на ночь - у меня минус 600 г Вот и пойми этот вес после всего этого Не сельдерей ж действовать начал

[Оле4ка]

Тань спасибо, щас поищу где вы там писали про скипидар...почитаю...
Думаю для начала надо изучить этот процесс, так сказать изнутри и снаружи... греться мне как бы низзя .....и запах скипидара тоже не переношу.....надо настраиваться если решусь...

а то все на попу осядет и будет жечь.

... жалко мне мою *опу

Не смотря на вчерашний МакЗавтрак, бутер с икрой, пиво с пармезаном на ночь - у меня минус 600 г

ого!!! круто... поздравляю!

Вот и пойми этот вес после всего этого Не сельдерей ж действовать начал

он самый
все же решила его съесть ????

[Kulema]

Фотка хде?

тут...поела, в школу отвела бойца...

В общем на 4 порции (по типу едим с кулак)

помидорки чеери-100г
брокколи-100г
сельдерей-50г
два перца болгарских красных -на сумму 100г
зеленый горошек -50 г
укроп+петрушка - 50 г
воды- 300 мл примерно


все варить




потом есть с хлебцами и кусочком сыра-10 г и ч л сметаны .