Сообщений в теме: 1719

[Kulema]

И я с Фулюганочкой рядышком пристроилась.... я с Вами мои дорогие!!!!!!!!Щлю Хлюиды на похудание...на то, что все получиЦЦо))))

вертуты давай..

[Laizochka]

вертуты давай..

Договорились))))))))

[shusha]

У меня вес вниз пошел. Подтверждено весами и любимыми штанами

Поздравляю

Кстати, из своих наблюдений: ржаной хлеб или хлебцы из муки грубого помола обязательно должны быть в рационе для нормального пищеварения при диете. Проверено лично.

Ржаной хлеб вообще полезней, чем белый.. Даже и не на диете

А я сегодня утром встала на весы - отличный результат похудения - плюс килограмм Буду продолжать худеть дальше

Да уж..продолжать надо А ты весы не роняла?? Батарейку проверяла??

[Жем Чужина]

Ну вот, зашла в тему для похудения - а тут про вертуты Я к вам с новым рецептом - "хочешь выглядеть молодой и стройной - держись поближе к старым и толстым" Почитала, порадовалась... а щас вот думаю - к кому себя отнести После отпускной лени снова взялась за бодифлекс. Объемы хорошо уходили, но не кг. Так что плюс к этому сменила питание на "5 раз по 200 гр - без мучного и сладкого". Раньше в течение дня обходилась 1-2 разовыми перекусами.. Все супер... но щас не могу отделаться от ощущения, что постоянно жру.. независимо от того, что в жевательный аппарат в трех из пяти раз попадает лишь инжир, йогурт или яблоко.. В общем, седня аж 2 день )) Замерла в ожидании результатов

А ты весы не роняла?? Батарейку проверяла??

Хм... класс!! теперь знаю в чем дело.... это не я раздобрела... это на весах батарейка села... и штаны тоже.. того....сели

Сообщение отредактировал Жем Чужина: 01 ноября 2012 - 01:53

[Shtuchka]

Да уж..продолжать надо А ты весы не роняла?? Батарейку проверяла??

Всё у весов, паразитов таких, в порядке У меня не очень

[Saechka]

Мои опять сегодня меньше примерно на 1 кг показывают Решила, что буду по ним жить - а то новые купишь, только расстроишься

[Оле4ка]

Мои опять сегодня меньше примерно на 1 кг показывают

хорошие весы взглянешь на цифры и сердце радуется

[Оле4ка]

Вес показал сдвиг -100гр......утром - каша+ кофе +сыробед - суп с чечевицей+бурый рис с курицей+кисель+хлебцыперекусы - сливына ужин планирую рыба тушеная с овощамиближе к ночи-кефир

[Ann@mi]

Отчитываюсь-сегодня на работе минус 5 кг от июня

[shusha]

У меня не очень

Ну, ни чо..ни чо..врач + диета и все у тебя пойдет

Отчитываюсь-сегодня на работе минус 5 кг от июня

Ого!! Медленно, но верно ! Поздравляю

[Ann@mi]

Ого!! Медленно, но верно ! Поздравляю

Спасибо,еще бы килограммов ....цать сбросить

[shusha]

Спасибо,еще бы килограммов ....цать сбросить

Сбросишь, если будешь продолжать в том же духе

[Оле4ка]

Отчитываюсь-сегодня на работе минус 5 кг от июня

Поздравляю Настя !! здорово!! хорошее медленное похудение..умница!!!

[Saechka]

А у меня вчера минус 1 кг, а сегодня плюс 700 г Кажется, по весам помойка все ж плачет

[Оле4ка]

А у меня вчера минус 1 кг, а сегодня плюс 700 г

выкини их однозначно и купи новые