Сообщений в теме: 1719

[Топотушка.]

А у меня вчера минус 1 кг, а сегодня плюс 700 г Кажется, по весам помойка все ж плачет

Наташа ,не кипишуй высылай мне -я всЁ равно раз в полгода вешаюсь ....и то если приспичет ...поэтому мне кило туда,кило сюда....два есть,два нет---совсем не критично (это если выкинуть рука не поднимается ) НастЁна ,ну а ты плачешься....что стройна,как кипарис ....а сама то,а сама то......схуднула и не вешалась Молодца!!!! Галя-Штучка ......а вот,что у тебя с солью и пищ.добавками в еде???........мож за этим попытаться последить.....а не ккал и обЪЁмом Я.......пока с вами..... Вчера завтрак: каша+масло(сыра в доме не было)+молоко Обед:рассольник+оливью.....+чайная ложка на всЁ мананеза Ужин курагрудь+салат Сегодня...\ Завтрак1-даниссимо Завтрак2-каша+масло+сыр+молоко Обед-курогрудь+свекла Ужин-не предвидется,если тока в Мак не уговорю заехать,а иначе как в обед уедем,так тока в вечер-ночь приедем...есть некогда уж будет Я щас с утра сползала-повесилась .......минус 5-7кг с прошлого повешенья ....у меня.....так,что у меня в среднем -1.5 см-это -1кг уходит ....вроде так

[Оле4ка]

Топотушик, молодец

среднем -1.5 см-это -1кг уходит :

агааа... вот тут задумалась......кто знает - какая разница в размерах одежды ? ну вот чтоб поменялся размер одежды... в меньшую сторону канечно ...это скока см или кг надо скинуть?

[Топотушка.]

Топотушик, молодец агааа... вот тут задумалась......кто знает - какая разница в размерах одежды ? ну вот чтоб поменялся размер одежды... в меньшую сторону канечно ...это скока см или кг надо скинуть?

Скоко скинуть не знаю,но по ЦНИИШП и ЦОТШЛ разработанным и введЁнным в 1974 году,а также Гостам от 69 года,разница в одном ростовом сегменте между размерами составлять должна 4 см,не взирая на полнотную группу.....вот интервал безразличия -ну это та величина,между разными размерами,которую ты не ощущаешь при носке....это намного муторнеее...но например по ОГ-4см,по ОБ(с учЁтом живота)-4.0см...по длине тела -6.0 см........но это у женщин...из-того,что я помню...... При крое...обычно от размера к размеру добавляли 4 см и не парились

[Оле4ка]

Ага...значит на меньший размер пока не тяну ....
Но штаны реально сваливаются уже достала пояс в джинсы

Скоко скинуть не знаю,но по ЦНИИШП и ЦОТШЛ разработанным и введЁнным в 1974 году,а также Гостам от 69 года,разница в одном ростовом сегменте между размерами составлять должна 4 см,не взирая на полнотную группу.....вот интервал безразличия -ну это та величина,между разными размерами,которую ты не ощущаешь при носке....это намного муторнеее...но например по ОГ-4см,по ОБ(с учЁтом живота)-4.0см...по длине тела -6.0 см........но это у женщин...из-того,что я помню......
При крое...обычно от размера к размеру добавляли 4 см и не парились

слушай Тань...откуда у тебя такие глубокие познания ???

[Топотушка.]

Ага...значит на меньший размер пока не тяну ....
Но штаны реально сваливаются уже достала пояс в джинсы


Фигня в том,что щас кроят,как могут ...в основном.....поэтому соблюдение пропорций и уж тем паче попытка сообразить,что с весом крой изделия должен меняться совершенно,т.к. сюда добавляются "точечные" избытки веса(например тока на животе,или тока на Опе,или ляхи)и добавляется перегибистость фигуры в ту или иную сторону,а из-за этого изделие либо "подгоняет" хозяйку или "дыбится!" спереди или ваще ...вот последнее время кроят,не увеличивая размер брюк в щиколотке(типа она чЁ-не увеличивается вообще ни у кого при наборе веса,что ли ),вроде мода такА а натянуть пардоньте это как на себя или поднимая на немыслимую высоту талию......лично мне всегда мешает такой крой....нет я не спорю,конечно прям до ись..тепло и уютно,но это ж перебор,простите ......вот и щас такая тенденция,что из-за избытка ккал продуктов и сидячего образа жизни,вес всЁ ж приходит в большем обЪЁме и у большего кол-ва людей именно в талии.....и нынешнии технологи из-за этого изменяют разницу между ОТ и ОБ в меньшую сторону .......поэтому вроде бЁдра нормально сидят ещЁ,а живот теряет штанцы ..........+ изменение видов ткани...всЁ более увеличение вкраплений эластичного,разнопластичного и разнонаправленно-тянущегося материала(нитей)............вот и происходит беда,да ещЁ и качество ткани страдает...от этого изделия быстрее обычного привыкают к твоей посадки,вытягиваясь,перенаправляясь под твою фигуру,а когда ты худеешь...то из-за ткани-Г... они вернуться обратно не могут
слушай Тань...откуда у тебя такие глубокие познания ???

Из основного образования......раньше учили намертво ....наверное

[Saechka]

А у меня никаких сдвигов в одежде Я так и топчусь на месте, хотя ем часто и не вредно. Еще весы теперь не пойми чего показывают

[Апрелька]

Отчитываюсь-сегодня на работе минус 5 кг от июня

Я щас с утра сползала-повесилась .......минус 5-7кг с прошлого повешенья ....у меня.....так,что у меня в среднем -1.5 см-это -1кг уходит ....вроде так

Вот молодцы, девченки, ПОЗДРАВЛЯЮ!

Вчера опять делала лепешки Лео.
В этот раз в формочки положила и кунжут наверх. В составе 1 ложка ржаных и 3 овсяных отрубей. Яйцо было С0, поэтому одно. В этот раз даже муж оценил И мамульку угостила. спасибо, Лео-Наташа!

[Shtuchka]

Галя-Штучка ......а вот,что у тебя с солью и пищ.добавками в еде???........мож за этим попытаться последить.....а не ккал и обЪЁмом

Топотуш, а пищевые добавки - это какие?
А с солью.... Безсолевой диеты нет, в принципе всё не досаливаю, солёностей вроде тоже щас не пережираю не много
С завтрашнего дня попробую записывать всё, что съедаю за день, может что интересное для себя увижу

[Оле4ка]

Вчера опять делала лепешки Лео.

вот молодец..а я все собираюсь....пните кто нибудь

Безсолевой диеты нет,

Диеты может и нет, а вот кухня бессолевая есть
У меня есть кулинарная книга"Готовим без соли" Дэвида и Томаса Андерсон .Готовила по ней несколько блюд. Необычно, но привыкнуть можно.

[Арктический Тупик]

С завтрашнего дня попробую записывать всё, что съедаю за день, может что интересное для себя увижу

Галочка, попробой Я начала и очень много интересного увидела, еще и Шуша помогла.

вот молодец..а я все собираюсь....пните кто нибудь

Ваааалшебныыыый пендееееель Я вчера - 2 сырника из дузовки и кофе на завтрак. Обед - курин0-сырный суп. Перекус кофе и небольшая хурма. И чебурек у подруги ела. Ужин - отбивная свинячья в кунжуте с помидорами и маринованным огурцом, 2 ложки твердых макарон, лень было рис варить. Сегодня - завтрак - чай с печеньем, пару ломтиков сыра. обед - куриный суп, кусочек хлеба с сушеным луком (вкусный и ароматный). Перекус - 2 шоколадки "Мерси" (это то редкое явление, когда мне захотелось конфет) и полколбы кофе. На ужин хочу рецепт из нового "Домашнего очага" - цветная и брокколи капуста, морковка запекаются с макаронами, посыпано сыром.

[shusha]

Галочка, попробой Я начала и очень много интересного увидела,

Ага...ага..расскажи ЧТО там втихаря кушаешь??
Прокоментим..если обижаться не будешь ..

Ваааалшебныыыый пендееееель

Присоединяюсь
Коврижки Лео..муж у меня тырит


Кстати ... товариСЧи худеющие !!!
А вы употребляете...давно мной рекомендованную сибирскую клетчатку?? Ась??
Она кстати..утоляет голод..снижает каллорийность блюд...это по мимо того,
что еще понижает холестерин..создает благотворную микрофлору кишечника..
очищает кишки..

Сообщение отредактировал shusha: 02 ноября 2012 - 15:30

[Апрелька]

Кстати ... товариСЧи худеющие !!!
А вы употребляете...давно мной рекомендованную сибирскую клетчатку?? Ась??
Она кстати..утоляет голод..снижает каллорийность блюд...это по мимо того,
что еще понижает холестерин..создает благотворную микрофлору кишечника..
очищает кишки..

Что это? Я пропустила?

[Лео]

Ну я рада, что хлебцы всем понравились Все ж они без дрожжей, масла, муки... для бутербродиков очень хороши. Кушайте на здоровье! а на меня ЖОРА напал... видать период такой вчера на ночь съела оливье, кофе с зефиром и блинчик все на месте

[Арктический Тупик]

Хлебцы замечательные , я отрубей не нашла - видела только похожие на застывшую монтажную пену У меня были хлопья для каши "7 злаков", тоже вкусно получилось, теперь буду, как Апрелька, с кунжутом выпекать.

[Лео]

Хлебцы замечательные , я отрубей не нашла - видела только похожие на застывшую монтажную пену У меня были хлопья для каши "7 злаков", тоже вкусно получилось, теперь буду, как Апрелька, с кунжутом выпекать.

Будешь в городе, заедь в Еврик на ПЗ, там есть отличные myllyn paras... то что надо. Или мне позвони, я тебе дам, у меня много